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こんにちは。 昨日は参列しただけなのに、余程疲れたのか爆睡していたツカサです。 脚は相変わらず筋肉痛です。 それにしても今朝は寒かったですね。 昨晩お布団レベルを上げておいてよかったです。 今までのお布団レベルだったら多分めちゃくちゃ冷えてました。 そんな気温差が激しいからか、 今日は何だか気分に波があります。 そんな時に取る方法。
こんばんわ。 今日も眠れないツカサです。 私は自分が｢抑うつ病｣｢適応障害｣である、 と言ってきました。 心も身体も調子に波があって、辛い時は本当にどうしようもないと思います。 そんな時に私が取っている気持ちが落ち着く方法(自己流)を綴って行きたいと思います。
こんにちわ。 今日もなかなか動けずにいたツカサです。 今日は途中覚醒する事が多く、眠気がずっと残っている状態でした。 お腹が鳴ってるからご飯を食べなくちゃと思うんですが、全然動けなくて結局動けたらのは夕方近くでした。 こんなにいい天気なのに自分は何やってるんだろうって思います。 ところで前回話た家系因縁の話が明らかになりました。
こんばんわ、ツカサです。 今日は洗濯物を干して、屈んだら尻が壁にあたり、反動でデコがドアに当たり眼鏡が落ちて、ついでに踏むっていうコンボを噛ましました。 一気に疲れました。 眼鏡はレンズが外れただけなので、はめたら使えるようになったので一安心です。 今回はお話したいのは妹が何か霊視が出来る人に実家を霊視して貰った話です。
こんばんわ。 今日は妹がコロナワクチン打つので、姪っ子のお守りでずっとドライブし続けてたツカサです。 後部座席でドライブ中静かな空間スヨスヨと寝られててはコチラも眠くなってくるというもの……必死で耐え抜きました。 ところで皆さんは卵で自分(もしくは周囲)が呪われてて悪影響を受けてるか分かる、といった話を聞いた事があるでしょうか？ 色々調べてた妹が、 ｢実家の時系列調べてたんだけど、色々と当てはまり過ぎてて怖い｣ と調べる手段を探してみました。 そこで妹がワクチン接
こんばんわ、ツカサです。 昨晩一睡も出来なくて、昼頃と夕頃にちょっと電池切れました。 どこかで寝ないと本当に身体が辛い。 まず倦怠感が酷いし、頭痛もしてくる。 更に眠れない事に対してイライラしてくる。 精神的に追い詰められている感じがする。 ちゃんと処方された薬は飲んでいるし、スマホは見ちゃうけど控えめにしようとしてる。 落ち着かない……そわそわする…。 あー、スマホ見ちゃった！！ ってなるんですよね。 結局こうなる。
こんばんわ。 ちょっと体調崩して、一日中寝込んでしまっていたツカサです。 気持ちと身体の差が辛いです。 今日は我が家の母親についてお話したいと思います。
初めまして、ツカサといいます。 ２度目ましての方は、またお会い出来て嬉しいです。 来て下さってありがとうございます。 以前の自己紹介で、私は｢抑うつ病｣と｢適応障害｣をずっと治療しているという事を描きました。 そこに至るまでの道筋を文字にして行きたいと思います。 私は高校生までは凄く活発で、生徒会役員共や、チームリーダー等を務める程、鬱とは程遠い人生でした。 高校を卒業した後は午前は仕事、午後は専門学校という特殊な学校へ就職と進学を行います。
