左右のインステップシュート500回、練習してみた

オランダでサッカーを辞めてから、2年経とうとしています。

詳しくは👇️

帰国してメンタルも回復し、ようやくサッカーがしたいと思えるようになってきました。

今はチームに加入出来る状況でもないので、とりあえず感覚を取り戻すために苦手だったシュート練習を始めました。

壁打ちはトラップの練習にもなって👍

とりあえず左右のインステップを500回ずつ練習してみました。

結論から言うとやはり左足の方が、上達が見られました。

動画で見ても確実に上達を感じる🧐

シュートスピードが少し(ほんのすこーし)上がっているし、精度が良くなった。初日は狙ったところに10回中、4回くらいしか蹴れなかったのが、10回中、7回くらいの確立で蹴れるようになった。

フォームも少し良くなった気がする。
ただそれでも綺麗なフォームじゃない😅
とくに上半身
まだ全身を使えていないんだと思う
(向上の余地があるということ✨)

右足も精度の向上は感じている。ただ上手くなったと言われるかと言われると、、
「うーん🤔実感はない」
というところ。

回数を重ねると見えてくるものがあると信じたい。

とりあえず1万回を目指して頑張ります💫