レースの予定　2024年9月〜12月

レースメモ　随時更新するかも。



9月22日

まるおカップ

1500M 目標5分50秒
結果→5分42秒　思ったよりも速くなった。

5000M 目標20分切り
結果→20分4秒　1時間前に走った1500Mの影響がなかったとは言えない感触だった。一本に絞っていたら20分切れたかもしれない。次こそは…


10月5日

THE 30K TOKYO

キロ5分前後で走れたら良い。
結果→脚の状態悪い為、5分30秒の距離走に。10月27日

横浜マラソン

初フルマラソン　目標サブ3.5からサブ4

とりあえず完走したい。

結果→ハーフまでは3.5ペースだったが、あとは失速。3時間46分でした。



11.12月はレースは出ずに鍛えようと思います。