逆の手を使おう！

前回の初投稿で言った、皆さんの生活を変える方法をお伝えしたいと思います！

突然ですか、皆さんの利き手はどちらの手ですか？

どの方にも利き手があると思います。

箸を持ったり、スマホいじったり、扉を開けたりと普段の生活習慣でほとんどの事を利き手でやっていると思います。

ここで最初にいった利き手とは逆の手をつかってほしいです。

「？？？？？」

「急に逆の手を使えって言ってるけど意味わからない」

と皆さん思ったはずです。

なぜ、利き手とは逆の手を使うのか

その理由はいつもと違うという感覚を皆さんに感じてもらいたいからです。

それがどうして生活を変える方法なのか

そもそも人間は変わること嫌う生き物です。

なので、頭ではわかっていても行動がなかなか変わりません。

僕もずっとそうでした。

ですが、なにか自分が変わったと感じることができるとそこからはどんどん変わっていくことができます。

この変わったと感じることというのが、先ほどいった逆の手を使うことです。

利き手を逆の手を使うことで

逆の手を使う
　　　↓
いつもと違うことをしている
　　　↓
自分はいつもと変わったことをしている
　　　↓
変わっている！

このように言い換えることができます。

もちろん、これだけで生活のすべてが変わるわけではありません。

しかし、この少しの変化が皆さんの大きな変化への第一歩となります。

逆の手を使う以外にも、

・いつも聴かない音楽を聴いてみる
・お風呂で洗う順番を変えてみる
・遊んだことのない人と遊んでみる　

などのホントに少しの変化で大丈夫です。

今日は言ったことは今すぐにでも実践できることなので
是非、やってみてください！！

この小さな変化があなたを変える第一歩になります！！

これからも皆さんの生活を変える情報を発信していくので
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次回の投稿もお楽しみに！！