テニス🎾T-26式 テニスのれんしゅうちょう〜5Game Situation〜
テニスのゲーム(試合)中には、大きく分けて５つのシチュエーション(状況)があります。
1.サーブを打つ時
2.リターンをする時
3.ベースラインでラリーをする時
4.アタックをする時
5.ディフェンスをする時
状況に応じて最適なスキル、やり方を覚えるとミスが少なくなり、負けにくくなります。
皆さんご存知のとおり、テニスというスポーツで、勝敗を分ける多くの場面は、ミスです。エースになることもありますが、エースを増やすという考え方よりも、圧倒的にミスを減らす方が効率的です。
フォーム(型)にとらわれすぎると、パワーが出過ぎてミスが増える傾向にあります。チャンスボールをオーバーパワーになりがちなフォームにより、ミスになることが多くなります。
多くのプレイヤーは、バックスイングの大きさやパワーが、ベースラインラリー（コートの外側）よりチャンスの場面（コートの内側）の方が大きくなります。それによってパワーが出過ぎてミスが多く起こります。それは間違ったイメージによる場合や、緊張による場合などが原因です。
5Game Situationを覚えて、ミスを減らし、良いゲームを楽しみましょう♬
1.サーブを打つ時
2.リターンをする時
3.ベースラインでラリーをする時
4.アタックをする時（ネットに近づきながらプレー）
5.ディフェンスをする時（ネットから離されながらプレー）
では、皆様の気づき・上達を期待しています。グットラック！😁👍
LOVE TENNIS♥️
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Practices for the Match☆
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