睡眠とコメ。
用事の無い週末は目覚ましをかけません。
以前はAM11:00にかけて起きよう、なんて少しマシな生活を目指していましたが、1か月持たず。
「年を取るとだんだん眠れなくなる」なんてことを耳にしますが、いくらでも眠れます。
それはもう、赤ちゃんと張り合える自信があります。
大人なので、目が覚めても泣きません。
静かなものです。
そんな感じで目覚ましを見て午前中だと、「まだまだですな」と二度寝三度寝は当たり前で、最近は日が伸びているので油断していると普通に夕方。
起きたら起きたで、パスタよりコメの方がカロリーが少ないはずだと、ご飯を軽い2膳盛り付けてカレー。
数時間後に納豆の賞味期限が危ういから・・・と、軽い1膳。
その数時間後に小腹が・・と、冷凍食品の焼きおにぎりを3個。
痩せる気配が見えません。
惰眠の間は食べないので良いけど、起きると、そして何もしないでボケーっとしていると、せめてクチだけでも・・と動かす傾向に。
誰に迷惑をかけるで無し。
そして誰にも会って無いので、ますます良かろう。
ホントに良いのかどうかねぇ。
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