【思考をクリアに エッセンシャル思考】

みなさんこんにちは！
TSK LIFEです。

人生を変える本シリーズTSK LIFEこれまで印象に残ったパート編。
様々な本や出会った言葉を切り抜きで紹介していきます。

今日紹介する内容は『エッセンシャル思考』著者:グレッグ・マキューンより、
”思考をクリアに”です！

思考をクリアに

何でも手術するのが名医という訳ではないのと同じで、すぐれた編集者は自分を制御し、本当に必要なときにしか手を出さない。
制御すべきところを知っておくと、人生はもっとうまくいく。
反射的に手を出すのをやめて、何もしないことを選ぶのだ。例えば、社内メールで議論が巻き起こっているとき、反射的に「全員に返信」ボタンを押さない。ミーティングのとき、よけいな口出しをしない。まずは立ち止まって、様子をみる。すると全体の流れがクリアになる。「より少なく」というエッセンシャル思考のやり方は、すぐれた編集術でもあるのだ。　
非エッセンシャル思考の人は、やたらと何にでも手を出して、いざとなったら編集しようと考える。
だが、編集のタイミングは遅れると、どうしようもなくなって不本意な削除を選ぶことになるかもしれない。最善の結果を得る為には、こまめに行動を振り返り、細かな編集を積み重ねたほうがいい。

全力でやる、頑張るというのが道徳的にもいいこととして評価されるかもしれませんが、「頑張る」の中にも見極めが必要だと思います。
無駄なエネルギーを使う頑張れ！全力でやれ！の根性論で自分を壊してしまっては何の意味もありません。むしろそれで人に迷惑をかけてしまう事もあります。
無駄なことにも全力で取り組み自分の体調を崩したり、悩みを抱え込んでいては疲れてしまうだけですよね。誰にでも得意不得意はありますし、全て完璧なんてことはありません。
自分の強みをどう活かすのか、頭で考え行動することでより充実した時間が過ごせるのではないでしょうか。試行錯誤と取捨選択で自分が力を発揮できる部分を最大限に活かしていきましょう！

最後までお読み頂きありがとうございました。

TSK LIFEでは人生に役立つノウハウや実体験を通した感動体験などををお伝えしていきます。今後ともよろしくお願いします。

【概要欄】
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『エッセンシャル思考』かんき出版
著者:グレッグ・マキューン
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