原 佑

東京出身、仕事も遊びも真剣に! 仕事や学び、読んだ本や趣味など幅広く書いていきます。

原 佑

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最近の記事

自分と向き合うことの価値

こんばんは!原です。 最近会社の後輩が研修を受けて目つきがとても変わって、仕事に対する姿勢などが変わってきました。 どうやら自分ととことん向き合ってきたようです。これまで、後輩からも何となくなめられていた彼ですが、気づけば、新卒一年目の子から敬語を使われ始めて、僕だけでなく、周囲の人も変化を感じているようでした。 そんな新卒の子も研修を受けたようなので、これからの変化が楽しみです。

    • 食べる順番が大事?-30キロのアナウンサーに学ぶダイエット【林みなほさん】

      こんばんは!そろそろファスティング準備に入らねばと思っている原です! 後10日でファスティングに入るので、ダイエット記事について収集して、リバウンドしにくい仕組みを作っていこうと思います。 今回紹介するのはこちら! -30kg減量【林みなほ】遺伝3割、後天7割!痩せやすい体質は努力でゲット【有名人ダイエット格言】 いつものように要約すると ①海藻類→野菜キノコ類 ②植物性たんぱく質→動物性たんぱく質 ③糖質 この順番で食べるということです。 食物繊維から食べることで、

      • ペットのマイクロチップ装着が義務化!?今後はどうなる??

        こんばんは!原です。 興味深いニュースがまたあったので、ご紹介します! 犬猫マイクロチップ装着義務化どうしたらいいの? まるでSF映画のようなニュースですね。 他のニュースも調べたので、併せて要約すると ・犬猫に名前や犬種、飼い主の名前や住所を登録 ・2022年6月から義務化、それ以前のペットは努力義務 ・動物園などは既に実施している ・迷子や飼育放棄の犬猫対策(年7万件以上) といった内容だそうです。 保険会社のアンケートだと7割の人が賛成、3割の方が装着後への不

        • バチェラー4を観て

          こんばんは原です! 先日バチェラー4を観ました。まだ観てない方の為にネタバレは避けますが、バチェラーである黄さんが女性たちと、何より自分自身と向き合って素晴らしいシーズンだったと思います。 黄さんも素敵でしたが、個人的には進行役の坂東工さんも渋くて、紳士的でカッコイイと思ってしまいました(笑) 実は坂東さんに生でお会いして、坂東さんが立ち上げたアパレルブランド「iiwii」のシャツを購入したことがあります。 タキシードのイメージが強い坂東さんですが、私服姿も素敵で、男が

          【読書の話】喜ばれる人になりなさい

          こんばんは。原です。 今日は最近読んだ本の話をします。 2021年年間ベストセラーを取った「人は話し方が9割」の著者永松茂久さんが昨年出版した、「喜ばれる人になりなさい」という本を読みました。 永松さんのお母さんから教えて頂いた「人から喜んでもらう」という教えが、お母さんとのほっこりとしたエピソードと共にちりばめられています。 特に私が、ハッとさせられたのは、才能や地位、勲章は自分を威張らせるためでなく、人を喜ばせるためにあるというものでした。 以前も本の紹介でマイケ

          【読書の話】喜ばれる人になりなさい

          縄文食でダイエット?2ヶ月で-30キロ!

           今月の末からファスティングを久しぶりにしようと考えている原です! ダイエット関係で面白そうな記事を見つけたのでご紹介します。 2カ月で約30kg痩せた男が白米のかわりにたっぷり食べていたもの 要約すると ・肥満が多くの病気の原因になっている ・糖質への依存度はコカイン以上 ・糖質中毒から脂質依存に変更 ということだそうです! 農耕文化が起る以前の旧石器時代の食事(魚、肉、ナッツ類のみ)に変更することで、ダイエット効果だけでなく、口腔内環境も良くなるそうですが、そもそも

          縄文食でダイエット?2ヶ月で-30キロ!

          【大学ラグビー、帝京大学10度目の優勝!!】

          帝京大学が4年ぶり10度目の大学日本一に輝きました! 帝京大学ラグビー部と関係者の皆様おめでとうございます! 私も高校時代ラグビー部だったので、大学選手権はよく観ており、生で試合を観たりもしましたが フォワードを中心にスキのない盤石な試合運びをする帝京大学には舌を巻いたものでした。 派手なプレーよりも泥臭いけど、堅実な試合運びで得点を積み重ねていく帝京大学に仕事でもこんなスタイルがいいなと思ったのを昨日のことのように覚えています。 世間は三連休ですが、若きラガーマンた

          【大学ラグビー、帝京大学10度目の優勝!!】

          有罪?無罪?AI検察官が中国で開発!!

          こんばんは!原です。 テクノロジーの進歩が最近凄い中国から興味深いニュースを見つけました! AIが97%の精度で起訴する「AI検察官」が中国で開発される 1万7000件の事件から学習をさせて、人間の書いた事件の記述を基にクレジットカードの不正利用、賭博、危険運転、窃盗、詐欺、傷害、公務執行妨害などを起訴できるようにしたそうです。 現時点での制度は97%で、間違えた場合の責任についての指摘などもあるそうです。まるでSFの世界のような話ですが、第四次産業革命で、銀行の窓口の

          有罪?無罪?AI検察官が中国で開発!!

          【一年間で1.3億本?ビニール傘のリサイクル】

          こんばんは!原です。 昨日は都心で雪が降った影響で傘を持っている方が多く見られました。 ふと電車で忘れられている傘を見かけたので、色々調べたら面白い記事が出てきたのでご紹介します! 一年間で1.3億本!この数字は一年で消費される日本の傘の量だそうです!! ※ビニール傘は8000万本だそうです。 そんな社会問題ともいえる課題にビジネスとして解決しようとしているのがこちらの起業家丸川さんです。 立ち上げ時は鉄道会社など9割断られていたそうですが、現在は300駅ほどに設置、丸井

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          【雪の後は洗車!?】

          こんばんは! 原です!  今日の東京の雪は凄かったですね。この時間でも雪が残っていて、明日は凍結して大変だな~などと考えながら歩いていると、ふと融雪剤は塩が成分という話を思い出したので記事にしてみます。  【融雪剤の原理】  調べてみると水は不純物を含むと凍結温度が下がるため、塩化ナトリウムの場合マイナス21度まで下がるので、凍らずに解けるという原理のようです。 【塩の害】  原理は分かりましたが、ふと疑問に思ったのは塩って車錆びるよな?畑とかに蒔かれたら作物育たなくな

          【雪の後は洗車!?】

          【ぶらり門前仲町】

          こんばんは原です。 先日門前仲町に行った時、以前住んでいて想い出の場所も少し散歩してみました。 懐かしい街並みを歩いていると、少年の日の自分になったようで、そんなノスタルジーに浸ることができた一日でした。

          【ぶらり門前仲町】

          【アートのイベント】

          アートのイベントに行って来ました! 小説をベースにパティシエとアーティストが小説をイメージしてそれぞれ作品を作るという面白いものでした。 自分の幅を拡げるためにも普段行かないイベントに行くことは価値があると思いました!

          【アートのイベント】

          【サトちゃんとサトコちゃん】

          こんばんは原です。 今日街中で薬局のゾウさんがマスクをつけているのを見つけました。 以前の記事で浜松町の小便小僧を紹介しましたが、こういった街中の可愛いキャラの格好にもその時々の時世が反映されるなぁとしみじみと思いました。 早くゾウさん達もマスク取れるといいね! ※この子達の名前はサトちゃん、サトコちゃんと言うらしいです笑

          【サトちゃんとサトコちゃん】

          路地裏に戻りたい

          こんにちは原です! 今日溜池山王に用事があって歩いていたら素敵な路地裏に出会いました。 今は社会的な理由でお店をやっていないのかもしれませんが、いい感じな路地裏が私は好きです。 早く普通に飲める日常に戻ったら路地裏巡りをしたいですね。

          路地裏に戻りたい

          人との関わりで自分が出る

          こんばんは原です。 仕事で人と関わると人の価値観というのは本当に千差万別で、様々なクセがあり、困った時や苦しい時などに人の考えのクセが出るのだと思います。 これは私自身に1番当てはまることですが、自分のクセは自分ほど見えません。誰か周りの方に指摘されるまで気が付きません。私は指摘して貰っていても、素直に受け入れられなかったこともあります。 自分に気づかせてくれる人がいることに感謝し、今の自分でいいのかと謙虚に問いながら毎日精進していきます。

          人との関わりで自分が出る

          ヤモリ=家守

          こんばんは原です。 ヤモリを知り合いが捕まえました。 日本では人家に住んで害虫を食べてくれるので、家を守るというところから家守=ヤモリとなったそうです。 更に調べてみると、実はヤモリは外来種で平安時代ごろに日本に入ってきたそうです。 普段身近な存在でも調べてみると改めて知らない事実が浮かび上がってくるものですね。

          ヤモリ=家守