【調整方法】世界トライアスロン選手権横浜大会3日前からやったこと

こんにちは。内田弦大です。
皆様いかがお過ごしでしょうか。

本日は、世界トライアスロン選手権横浜大会3日前からやっていたメニューとスケジュール、大会前に心がけていることについて解説しました。

これから大会がある方には、役に立つような内容になっているので、読んで頂ければ嬉しいです！

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月刊 内田弦大｜内田弦大＠トライアスロン｜note

5月10日（大会3日前・横浜へ移動日）