え、ゼロカロリーでは？？

マックはゼロカロリーでは無いという事実ー

寝不足とストレス。
娘が外食にどうしても行きたいと言ったから、久しぶりにマック。一応、マックでは、シェイクにせずに、ブラックコーヒーにしたけども。けども。

辛口ダブチ美味かったが。ポテトも美味しかったが。

夜に、娘が食べなかった焼肉弁当を完食したのが悪かった？
トドメのビールか！？

順調に体重と体脂肪を減らしていたはずが…

が、結局、体脂肪も戻っとる😱

どうやら、観測をすれば、痩せると言うものでは無い‼️

まあ、学んだということで。

大丈夫、生きてるんだもの。

心配ないさ〜🎵

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