文章を書くと心が落ち着きます

私は毎日３行程度の日記を書いています。

本日あったことの事実を書くだけですが日課にしています。

毎日時間が過ぎていく中で、自分を振り返る時間が必要だからだと思っています。

実は、この文章もそうです。

文章を書いていると心が落ち着きます。

日常生活では嫌なことも多いです。

感情的になることもあります。

若い頃よりは感情的になることは激減しました。

しかし、未だに涙が出るような悲しいできごとがあります。

若い頃は、仕事に対する理想が高く、それを実現するために誰よりも行動しました。

還暦を過ぎて仕事の第一線を外れ、オブザーバー的な役割になっています。

未だに、仕事の理想は高く持っていますので、その理想と現実のギャップにヤキモキすることがあります。

しかし、それは後進がやるべき仕事で私は口を出さないようにしています。

自分は自分ができることをやる。

行動がすべての原点であると思います。

将来に対する不安が、行動を止めていることもあります。

不安で足がすくんで動けなくなることもあります。

あまりにも悲しくて情けなくて引きこもることもあります。

しかし、行動しなければ結果は出ない。

それは自分の紆余曲折の人生で体験してきたことです。

感情的になるときに、文章を書いて心を落ち着かせています。

そして、次の一歩を出すエネルギーを充電します。