青色で心を落ち着かせる

　青色には、精神を落ち着かせる効果があるようです。日々の中で、プレッシャーや不安、緊張感などを意識的に感じる場面があります。また、本人以外（家族や友人ほか）から見れば明らかですが、本人は無意識の場合もあります。
　どちらの場合でも、リラックスできるように、身近なもので青色を取り入れる事をおすすめします。

・シーン
　受験、資格試験、プレゼンなど
　また、日常で不安やイライラを感じやすい方

・アイテム
　ハンカチ、筆記用具、バッグなど

　本来の自分で居られるように、家族や友人、身近な方に、”お守り”としてプレゼントしてもいいかもしれませんね。