【完走！断食5DAYS】 急に思い立って、始めた今年2回目のファスティング。 今回は▲4Kg～✨ デトックス＆体質改善が目的の酵素断食。 365DAY×24Hフル稼働なわたしの体内、お疲れさま。

[終戦記念日の後のきづき] 第3の原爆投下目標が東京だったということ。 このことを神さまはすでにご存知で全てを動かしてくださったこと。そうでなかったら、自分が存在していたかどうかも本当にわからない。 たくさん、感謝しないと。 https://lin.ee/XLBB8AG?utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=none

［音note］奄美大島の海

エクストリーム登山のススメ～東京都で初！日本遺産認定「高尾山」

75年前と、たしか15年前くらい

［早起き］DAY9 ⏰2:50 久々になってしまつた！ 朝からたくさん歌ってたのしかった🌄