抜毛症の僕らにとってウィズコロナ・アフターコロナで変わること

こんにちは。トリコの星☆ほりうちたかしです。

こうしてブログを書くのは２ヶ月ぶりになるかな。
正直、ここ２ヶ月がすごい不調でブログが全く書けなかったんだ。
頼りにして皆さま、本当に申し訳ない！

ひさしぶりに筆を執って
(というよりパソコンを取り出して)書いてみました。
読んでいただけるとうれしいです。

0.はじめに〜この記事でお伝えしたいこと

最初に、今回この記事でお伝えしたいことを最初にまとめますね。
これを読んでいただくだけでもOKだぜ！

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1.コロナで変わってしまったこと
・コロナの影響で世界が変わってしまった
・僕らの実生活で変わったのは
「学校に行けない」
「職場がテレワーク化した」
「シフト減少・失業・内定見送りになってしまった」
「遊び・旅行に行けなくなった」
「家にいる時間が強制的に長くなった」

2.これから、いや今すぐにでも恐れがあること
・コロナウイルスにいつどこでかかるかわからない、自分自身がかかってしまう恐れがある
・学校の友達や職場の仲間と直接会うことが難しくなる恐れがある
・休業、失業で給料が一気に減って生活がままならなくなる恐れがある
・どこにも行けない・ずっと家にいるからストレスに悩まされる恐れがある
・この状況が長く続いてしまう恐れがある

3.抜毛症の僕らがこれから迎えるかもしれない５つの不安
・自宅の時間が多くなるので自宅で髪の毛を抜く人にとっては抜毛時間が増えてしまう
・職場や学校から無茶なことを言われてすごくストレスがたまる
・自宅でも親が２４時間いるので、親からガミガミ言われてさらに髪の毛を抜いてしまう
・友達たちと会って話せない(雰囲気)なのがツラく、ツラくて抜いてしまう
・社会全体が不安なのでなんとなく不安が強くなってさらに抜いてしまう

4.僕らがコロナの時代でも、抜毛症を克服させられるようにするには
・「マインドの持ち方」の大転換をしていく
・「今まで通り」の考え方・習慣は変えざるを得ない
・恐れや不安は「知らないこと」から始まる→知らないことは学びましょう
学びが不安を無くします。お金も同じ。
・幸せホルモン「オキシトシン」を探していこう
・批判や不安は免疫力を下げてしまうから吐き出して、なくしていこう
・イヤな場所は自分から離れる勇気を持つ

5.抜毛症・抜毛行為につながる感情を遠ざける技術
・幸せを感じるホルモン「オキシトシン」を出していく
・幸せを感じることをに多くの時間を使う
・感謝しまくって幸せ体質になる

6.どうして、令和に僕らは抜毛症が克服できる？
・本当に「心の時代」がやってくる
昭和「カネ・モノ」→平成「モノ・コト」→令和「コト・ココロ」
・世界秩序が変わる
・抜毛症界隈でも良質な発信者が増えた

7.アフターコロナの時代は僕らがハッピーになれる
・アフターコロナまで１年以上はかかるだろう
・2020年は東日本大震災を超える「パラダイムシフト」
・自分自身から出すオキシトシンがあなたを変える
・過去にとらわれること無く、未来に生きよう
・「私は自毛の髪の私で生きていく」と決めよう

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という感じかな。

ここからは詳しく書くよ