練習記6(つちねこ) 6/24〜6/30
サボテンに花が咲いてました!
どうもつちねこです。
6/24(月) ゆるポタ釣具購入
東海の翼とゆるポタで新しい釣竿を買いに。
釣竿のアドバイスとかありがとう!
TSSは17.1
6/25(火) お休み
6/26(水) 通学
いつも通りの通学
坂だけ踏みつつ
TSSは76.2
6/27(木) お休み
6/28(金) Zwift - The McCarthy Special
ローラーでマッカーシースペシャルというメニューをした。
3セットある内の初めの1セットで力尽きて終了。
このメニューはメンタルを鍛えるメニューです。キツすぎ
TSSは68
6/29(土) お休み
6/30(日) お休み
オーストラリアから来た友達と焼肉に行った。
美味い!!!!!!
まとめ
66.58km
349up
週間TSSは161.3
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