東洋大学 自転車愛好会

東洋大学自転車愛好会のブログです！ 新しく作りました！ 各選手の練習記など、載せていくのでぜひ観ていってください！(^^)

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練習記8(つちねこ) 7/8〜7/14

どうも〜寿司に連れて行ってくれる人募集中のつちねこです。 7/8(月) シートピラーとBB交換東近江で駒澤の今本から貰ったシートピラーを、東海の翼に取り付けしてもらう。 その後一緒になるしまフレンドへ。 立ち上がりの時に足回りから、甲高い異音がすることがあったので、なるしまでBBを交換してもらう。 取りたいセグメントがあったので結構頑張ったが3位でした。 250m4.5%くらいの登りスプリント。 TSSは117.9 7/9(火) バイトでお休み7/10(水) 通学いつも

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    • 2024/07/07 RCSオープン戦 東近江ラウンド C3 10位 (つちねこ)

      つちねこです。 7月7日に行われた学連レースである東近江のレースレポです。 概要コース:東近江市ふれあい運動公園内特設周回コース 1.3km ×15周= 18.2km 高低差は無くど平坦 天候:晴天 気温は34℃、日光がかなり強い。 結果:10位、最終周のBコーナー3番手で抜けたが、脚が残ってなくズルズルと落ちてこの順位。 目標:昇格のために2位以内。 レース前前日まで 金曜日の夜は大学まで監督が迎えに来てくれ、監督の家で1泊。本当に感謝。 大学の後、部の皆で晩御

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      • 練習記7(つちねこ) 7/1〜7/7

        どうも〜 現在の練習記に追いつくまで今日から毎日投稿してきます。 つちねこです。 7/1(月) Zwift - Microbursts、Brisk BurnZwiftメニューのMicrobursts 15-15インターバル20本×3setだけど、2set目の途中で力尽きて終了 TSSは27 不完全燃焼なので短時間で終わるBrisk Burnというメニューをした。 TSSは15 こちらは完遂 7/2(火) お休み7/3(水) お休み日比谷公園でゆっくりしてた 7/4(木

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        • 練習記6(つちねこ) 6/24〜6/30

          サボテンに花が咲いてました! どうもつちねこです。 6/24(月) ゆるポタ釣具購入東海の翼とゆるポタで新しい釣竿を買いに。 釣竿のアドバイスとかありがとう! TSSは17.1 6/25(火) お休み6/26(水) 通学いつも通りの通学 坂だけ踏みつつ TSSは76.2 6/27(木) お休み6/28(金) Zwift - The McCarthy Specialローラーでマッカーシースペシャルというメニューをした。 3セットある内の初めの1セットで力尽きて終了。 この

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          2024/06/22 RCSオープン戦 草津ナイトレース C3 25位 (つちねこ)

          つちねこです。 今更ながら6月22日に行われた草津ナイトレースのレースレポです。 概要コース:烏丸半島周回コース 1周1.3km×12周= 15.6km finishから第1コーナーにかけて下りで、第2コーナーと最終コーナーが登り基調。 流れで登れるが第2コーナーで詰まりインターバルがかかるのでキツイ。 天候:レース前から雨 気温は22℃ 風はあまり感じない 比較的明るいが水溜まりと水飛沫で呼吸しづらい。 結果:25位 目標:昇格のために2位以内、学連はレベルが高いと

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          『これまでのまとめ』2023〜2024.3

          こんにちは、新入生が入部してきて嬉しい土子です。 昨年度のまとめを書いていきます。 2023年はトータルで6,034.56km乗りました。 少ないので今年はもっと乗りたいです。 ???「乗るなら早くしろ、でなければ帰れ」 とりあえずこれでも聞きながら読んでください。 2023年3月 養老渓谷菜の花ライド 3月の終わりに友人と菜の花ライドに行きました。 養老渓谷に行き菜の花と桜を見て、舞浜の辺りを経由して帰宅しました。 220kmで今までで最長のライドです。 菜の花と桜が

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          練習記5(つちねこ) 6/17〜6/23

          どうも〜スイカが食べたいつちねこです。 6/19(水) 通学→池袋→新宿いつもどおりの通学。 友人にモバイルバッテリーを渡すため、いったん帰宅してから池袋と新宿に行った。 TSSは123.5 6/21(金) Zwift クリテプレ日付的には金曜日だが夜の1:15分から始めたので、実質木曜日練。 初めてやるメニューのCrit City Downtown Dolphin。 きついけれど気合いで乗り切れ、土曜日にある草津ナイトレースまでに回復すると考えて、このメニューを選択。

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          練習記4(つちねこ) 6/10〜6/16

          好きな食べ物は寿司です。 どうも、つちねこです。 6/11(火) 通学行きは授業に遅刻しそうだったので頑張ったが、帰路はゆっくり帰った TSSは52.7 6/13(木) 通学不忍通りのセグメントで8位だった。 踏みはしたが、狙って取りに行った訳では無いので驚き。 TSSは90.7 6/14(金) 通学大学前に新宿のysロードと神宮にあるなるしまフレンドに行く。 授業後は大久保にあるタイの食料品店へ寄ってから帰宅。 TSSは96.3 6/15(土) samと多摩へ部員の

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          練習記3(つちねこ) 6/3〜6/9

          釣竿を海に落として失いました、つちねこです。 6/3(月) zwiftレベル上げ先日と同じくレベル上げ。 2ステージクリア Lv12へ 6/3(月)〜6/9(月)zwiftで10000m山登りstravaとLe Colのコラボでエベレスト(8848m)登るとジャージが貰えるためチャレンジ。 選んだコースはツールでもおなじみの、L’Alpe-d’Huez（ラルプ・デュエズ)を模して造られたzwiftの山岳コース、Alpe du Zwift。 距離12.44km、平均斜度8

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          練習記2(つちねこ) 5/27〜6/2

          最近釣りにハマったつちねこです。 5/27(月) 釣具購入＆samくんの付き添い午前中は東海大の翼に付き合ってもらって、釣具を購入しに行った。実質リカバリー 昼に食べたケバブが美味しかった TSSは42.2 午後は部員のsamくんの自転車修理のために、翼と3人でなるしまフレンドへ行く。 往路は頑張って踏んだが疲労が抜けてないため、全くパワーが出なかった。 無事修理でき帰宅。 翼にシーラントを入れてもらった。ありがとう TSSは111.9 5/29(水) 通学通学 40

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          練習記1(つちねこ) 5/20〜5/26

          今週から練習記を書いていきます。 5/21(火) 通学20kmちょっとで、平坦踏んだら3位になった。 TSSは99.6 5/22(水) 通学ブレーキがやばいからys寄ってから大学にいく ysで修理断られたのでアサヒで直してもらった アサヒ最高 TSSは123 5/23(木) イカの塩辛友人にお土産配達 21日に3位になったところでしっかり踏んだらKOM取れてHappy😸 TSSは36.7 5/24(金) 通学22km 帰路でセグメント取りに行きたくて、1分くらいの軽い

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          ご挨拶

          初めにこんにちは! 東洋大学自転車愛好会の新ブログが出来上がりました。 日々の練習やレースレポート、部員の日常等を更新していきます。 部の公式twitterです。 旧ブログです。 自己紹介あけましておめでとうございます。 経済学部2年の土子夏輝です。 ロードバイクは高二の時に友人に誘われて始めました! 愛車は FUJI SL1.1 disc MERIDA REACTO 400 あとママチャリ です。 レースで勝てるよう頑張っていきます! よろしくお願いします。

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