練習記4(つちねこ) 6/10〜6/16

好きな食べ物は寿司です。
どうも、つちねこです。

6/11(火) 通学

行きは授業に遅刻しそうだったので頑張ったが、帰路はゆっくり帰った
TSSは52.7

6/13(木) 通学

不忍通りのセグメントで8位だった。
踏みはしたが、狙って取りに行った訳では無いので驚き。
TSSは90.7

6/14(金) 通学

大学前に新宿のysロードと神宮にあるなるしまフレンドに行く。
授業後は大久保にあるタイの食料品店へ寄ってから帰宅。
TSSは96.3

6/15(土) samと多摩へ

部員のsamくんと多摩へ行った。
多摩湖を経由して山の方をぐるっと回って帰るコースで、ちょっとした登りを4つ程登る。
ルート作成から全部samがやってくれた。感謝。

fujiのシフトワイヤーが終わったため、東海の翼に交換してもらっているので、久しぶりにreactoで外を走った。翼、いつも本当にありがとう。

補給は下の写真。
右下の羊羹は食べなかった

samくんセレクトの登りは涼しく、登っていて気持ちが良かった

直近で1番しんどく、良い練習になった。

まとめ

205.91km
1824up
週間TSSは239.4〜