みなみ

妊婦の、日々ごはん。

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妊婦の、日々ごはん。

8/17妊婦の日々ごはん。わがままな食事。

◯朝 磯辺餅と梨 夫：朝・昼ともに昨日のカレー ◯昼 パン屋さんのカレーパン、ピーナッツサンド　 おいしかった。 ◯夕 近所のラーメン屋さんで牛骨ラーメン 無性に食べたくなった。 わがままに食べた一日だったなぁ。そして横着。。 つわりの気持ちわるさにも少し慣れてきたし（落ち着いてきた？） 明日はちゃんと料理、再開したい。

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    • 8/16妊婦の日々ごはん。日常に戻る。

      旅行から一夜明け、少しずつ日常のペースに戻していく。 ◯朝 大根おろしと納豆、梨 夫：昨晩の具沢山のお味噌汁、白ごはん、納豆、梨 ◯昼 なし 夫：お味噌汁、白ごはん、干し肉、アスパラ焼き ◯間食 ポテトフライ 知り合いとファミレスでお茶 ◯夕 白ごはん、テレビでみた志摩さんの玉ねぎカレー、らっきょう、キャロットラペ、桃 夫：+鶏もも肉のパリパリ焼き ＊＊＊＊＊＊ 当然のことといえば当然のことなんだけど、 日によって、体調はちがうし、 食べられる

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      • 8/15妊婦の日々ごはん。間食おおめ。

        一泊温泉旅行の朝。 ◯朝 旅館の朝ごはん。白粥がとっても食べやすくておいしかった。 こちらもほぼ完食。ご飯のおいしいお宿だったなぁ。 連れてきてくれたお義母さん、ありがとうございます。 しかし食べ過ぎか、初めてお腹が張り出す。。 その後少し街へ出る。ブルーボトルコーヒーへ。 ◯間食　ワッフル ５年ぶり？位のワッフル。なんだか無性に食べたくなって、半分位いただく。 ふわふわのあったかい生地に、バターの香り、砂糖のざりざり、甘すぎない甘さ、、至福のおいしさ。

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        • 8/14妊婦の日々ごはん。久々に夕飯たっぷり食べる。

          この日は朝から夫、お義母さんと車でプチ旅行へ。 ◯朝 おかあさんが作ってくれた具沢山の味噌汁（具の大根がおいしすぎた）、白ごはん ◯昼 出先の喫茶店でミックスサンドイッチ（半量） ◯夕 旅館のお夕食をほぼ完食。 丁寧に作られていて、とてもおいしかった。 やっぱり、目先を変えたり、場所が変わったり、人と一緒だったりすると、食べられるのかなぁ。 気分の問題もある？

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          8/13妊婦の、日々ごはん。

          朝起きて、窓を開ける。今日は外からはひんやり冷たい空気。 布団の上に座り、目を閉じて、呼吸をする。雨がざぁざぁ。 雨の音に身を委ねる。全方位を雨で囲まれているよう。 とても気持ちよくて、満たされる瞬間。 森下典子さんのエッセイ『日々是好日』の中に、 季節による、雨の音の変化に気づく瞬間がある。 今年は、どのくらいそれに、気づけるだろうか。 ◯朝 昨晩の具沢山お味噌汁、白ごはん 夫：+納豆、冷奴（炒った鰹節と醤油） ＊＊＊＊＊＊ 昼は妊娠発覚前に予定してた

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          8/13妊婦の、日々ごはん。

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          8/12妊婦の、日々ごはん。具沢山お味噌汁ってすごい。

          妊娠発覚２日め。（６週目あたりみたい） 今朝もやっぱり、うすら吐き気から。笑 ◯朝 餅焼く、牛丼の余りダレで玉ねぎときのこ煮て卵でとじたもの、昨晩の豆腐とワカメの味噌汁 ◯昼 焼き栗と白湯 ごはん作れず、夫（リモート在宅）は外に食べに行ってもらう（ありがとう） ◯おやつ 無添加のあおさスナック ◯夕 自然派系の育児本に、具沢山お味噌汁がいいと書いてあり、これなら食べられるかも、と思い、つくるモチベーションが出てくる。 キャベツ、玉ねぎ、人参、ごぼう、えの

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          8/12妊婦の、日々ごはん。具沢山お味噌汁ってすごい。

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          8/11妊婦の、日々ごはん。醤油がおいしい。

          なんとなく今週から食欲がなくなり、月のものも遅れていた。 もしや、と昨晩検査薬をして、陽性。とても嬉しかった。夫と抱き合って喜ぶ。 喜びも束の間、まだ浮かれてはならぬ、とすぐクリニックを今日の夕方に予約。 しかし、朝からうすら吐き気があるのが困るねぇ。これが、つわりか。 朝の空腹時に症状がでやすい、なんて情報もある。 朝にごはん作れるような気分ではないから、しばらくは夜に少し多めに作って夫には出す感じの作戦でいこう。 と決めて、今日から朝ごはんは夜の残り物。 ＊

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          8/11妊婦の、日々ごはん。醤油がおいしい。

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