朝起きてプロテイン入れてそれ持って公園行って、目覚ましながらプロテイン飲んでストレッチして、軽くジョグとかして、そのあとリゾスポ行った。 楽しかった。なんか、森さんに胸筋に作用するトレーニングマシンの記録？的なの褒められた。シンプルに嬉しかったし、その前にニキちゃんが俺より少し軽めのでやって、周りの人にすげーって言われて、まあキーパーだからできないとウンタラカンタラいって頭に乗ってて、そのあとの出来事だったから、うぇーいと思ってしまった。 胸には自信あるんでさぁ。 んで
部活再開。 12分間走で目標の3000m達成したのがうれすかった。 しきがあほはやい 俺が3020mで、かんたともう1人が3030で、aboutでやってたから多分ほぼ同じや。3030にしとけばAグループだったのにー んで、そのあと中学の人とカラオケ行って盛り上がって、家帰って、政経の過去問と、化学の講座少しやった。 ばり疲れた
朝近くの公園ウォーキングして、整骨院行って、塾行って、友達と夜軽く45分くらいジョギングした。
朝何となく走りとうなくて、走らず、その後整骨院行って、塾行って、夜は中学の友達と1時間ほど走りつ。
朝昨日と同じコース行って階段ダッシュ5本やって帰ってきて塾行って、皮膚科で肌のピーリング治療ってやつ受けて、塾行って、皮膚科で汗かかなって言われたから運動できなくて寝た。
今日は朝寝坊して、9時に起きてしまったけど、しっかり朝から走った 人目に付かない6時に起きて330mのコースを10周するつもりが、9時になってしまったので人けのねぇところまでいって、なげぇかいだんを3往復ダッシュして、戻って合わせて20分くらい走った。 んで準備して11時ごろ塾行って勉強(途中寝ちゃったﾃﾍ)して、21時に塾出て家帰って、330mのコースを10周して、筋トレして、風呂入って、キウイ入り自家製ヨーグルト食べて、いまに至りやす。 あとは、ストレッチして寝ます
昨日はいろいろあった。 まず朝4時半に起きて、二度寝して5時に起きて、300mほどのコースを5周して1.5キロほど走って、シャワーで汗流して、そっから追浜駅で兄と合流して筑波大学のオーキャン行った。 なんか、めっさやる気出た。 サッカー部の練習見学した。 Bチームの練習だったけど、シンプルに基礎がうめえ。これが強豪かってなった。 あと、バイエルンをやってたのがなんか懐かしくなった。粉川先生がいちかなに持ってきてくれたんだな、と感慨深くなった。 説明会みたいのもあって
部活きついというより辛いわ 肉体的にも精神的にも
あーまじで疲れた いきなりやりすぎて足痛めた 寝過ぎて明後日の朝になってたりしねえかな それもそれでやだわ 以上です。
昨日はウスバカゲロウになるはずだったのに、全力を出しきれず、ようつべをたくさん見てしまった。 まあ、コロナ隔離にしてはめっちゃやった方。 今日のフィジカルマジで憂鬱 ちょーきつそー泣 頑張りまする 以上でーす
今日は久しぶりに溜めてたノート書いた あと、久しぶりに勉強という勉強した 数学の過去問的なの解いた ま、上場でしょう あと、散歩した てかしてる。 p.s.異世界系漫画読み過ぎて、スキル使えない自分が逆におかしいんじゃないかって思う領域まで来てる
コロナ期間で初めて単語帳開きました 勉強したってことでおけかい？
寝てしまいました コロナ期間で初めてゴミ出し以外で外出ました 夜散歩した
寝ちゃいました。 やめるんか…
喉どんどん痛くなる 勉強してない ニートみたいな生活してる けど腹は減らん 明日は朝軽く散歩行ってくる 朝と言っても4時ごろ 以上でーす p.s.今日は中学の友達が2人夏の大会負けてしまった。 1人は野球で静岡の高校のキャプテンやってて、あと一勝で甲子園というところで負けてしまった。もう1人はサッカーで、米子北のセンバで、中学の時バディでやってたやつ。全国ベスト4まで行ったけど、前育にPK負けした。そいつが最後外して負けてた。カメラからも彼の落胆、やっちまった
今日も今日とて喉辛くて(≧∀≦) 明日からできるかなー 今日は寝る前に、一緒に家で療養してる兄貴が、2階から電話してきて、なんやねん！っていったら、ゴキブリが…っていって、、、 もう、なんか、はちゃめちゃでした。 結局おれが退治することになって、退治して、片付けは頼むって言ったら、ラーメン奢ってやるからまじで頼むって言われて、しょうがなくやってやった。 以上でーす
