２０２２年７月２９日

早朝のタイミングを逃し

気付けばセミの大合唱

これはもう太陽もギラギラだな

覚悟を決めて玄関の戸を開ける

むわっと入ってきた熱波のような風

今日のウォーキングはこの暑さと

真正面から向き合わねば

一歩出ただけで額に汗は流れ始め

今日の過酷さに体が先に反応する

パーカーのフードをかぶって

いざいかん

歩く足取りはゆっくりだけど

差すような暑さは意外と心地よく

真っ黒に焼けた肌が受け止めている

夏真っ盛りの絶賛大暑

それでも毎日一万歩

積み上げようコツコツと