橋本英明 / ToToNo-i-Labo（トトノイラボ）
メンタル・心のかたづけ、整理整頓。 暮らしを整え、毎日を充実して過ごすための格言集。
欲望のかたづけ、整理整頓。 暮らしを整え、毎日を充実して過ごすための格言集。
思考・頭のかたづけ、整理整頓。 暮らしを整え、毎日を充実して過ごすための格言集。
部屋、モノetc...のかたづけ、整理整頓。 暮らしを整え、毎日を充実して過ごすための格言集。
当（ToToNo-i-Labo）HPにて、レプリコンワクチンに関するお知らせを掲載した。 本記事では、上記お知らせの内容を補完する。具体的には、レプリコンワクチンの危険性や問題点、懸念点について参考にした資料を紹介する。 mRNAワクチン中止を求める国民連合第一線の研究者・医師らの科学的な知見や臨床例等に基づいた情報発信活動と、その情報を全国に届けるサポーターの草の根活動を行っている方々の集まり。全国約7万人の賛同者がいる。 mRNAワクチンの危険性や、レプリコンワクチン
[心配を手放す] 心配して何かが変わるなら、思う存分、心配し尽くそう。 が、そうはならない。むしろ逆。 であれば、お天道さまに全てを委ねて、 結果を素直に受け入れよう。 思考が心配を生んでいるなら、 行動で心配を手放していこう。
片づかない理由を聞くと、まず出てくる王道の答えが、 というもの。 きっと心の中では、 と思っている（そう信じたい）のだろう。 さてはて、はたして本当にそうだろうか？ 実情は、、、これまでの経験から言わせていただくと、 つまり、「家の方に問題がある」は違うということになりますね。 どうしてこのような齟齬が起こるのでしょう。 収納スペースを増やさない場合収納スペースを変えられない状況であれば、家に存在するモノたちを整理するしかない。 もう使わないモノ 使えない
ToToNo-i-Labo代表の橋本です。 この記事では「捨てる」ということをテーマに書いています。 本心では捨てたいと思うモノがあっても、なかなか決断できない人、いますよね？ 「いつか使うかもしれないから」とか「高かったから捨てるにはしのびない」とか。 いろんな理由を探して、「しょうがないんだ」とアピール（正当化）する。 こういう方々に出会ってきました。 また私自身、これまでいろいろなモノを手に入れ、手放して（捨てて）きました。 そうした経験を積み重ねていく中
【欲望と自然】 積極的に取り入れたい3つの欲(=浴) ・日光浴 ・海水浴 ・森林浴 #欲望を整える #欲望のかたづけ
【欲望と理性】 欲望はアクセル 理性はブレーキ 欲望というアクセルを踏んで前進しながら、 適宜理性というブレーキを利かせて調整する。 欲望は「消す」のではなく「制御」する。 #欲望を整える #欲望のかたづけ
【欲望と信念】 志に基づいた欲望は大欲でよい。 欲に溺れそうになったとき、救ってくれるものこそ志。 志あるの士は利刃の如し。 #欲望を整える #欲望のかたづけ
【欲望の分類】 欲望は種類や性質に応じて細分化するとよい。 ・楽しくなる欲望 と 苦しくなる欲望 ・維持したい欲望 と 捨てたい欲望 など。 #欲望を整える #欲望のかたづけ
【欲望の性質】 欲望には「限界点」がない。 手に入れても、もっともっと と欲しくなる。 どこまでいっても満足しない。 #欲望を整える #欲望のかたづけ
【欲望の基本方針】 欲望は「無くす」ものではない。 「使いこなす」ものである。 #欲望を整える #欲望のかたづけ
【思考の触媒】 さまざまな知識や経験や感情がすでに存在する。 そこへ一人の人間が入っていく。←この人が触媒 すると、知識と知識、感情と感情とが結合して、新しい知識、新しい感情が生み出される。 #思考を整える #思考のかたづけ
【思考の編集】 編集：持っている知識をいかなる組み合わせで、どういう順序に並べるか。 既存の知識を編集によって、新しい、まったく違った価値のあるものにできる。 一緒にできないような異質な考えを結合させると、新しいものができやすい。 #思考を整える #思考のかたづけ
【3つの自尊心】 ・自分を認めてあげる｢自己肯定感｣：過去の自分に対して。 ・自分に価値を感じる｢自己重要感｣：現在の自分に対して。相手に価値を与えよう。 ・自分を信頼してあげる｢自己信頼感｣：未来の自分に対して。高みを目指すのを許可しよう。 #心を整える #心のかたづけ
【迷い】 迷った時こそ、難しい道を選ぶ。 ↓ 得るものが多く、難しい道ほど自分に多くのものをもたらし、新しい世界が目の前に広がっていく。 #心を整える #心のかたづけ
【変化への対応】 脱皮しながら生きていく。 ↓ 考えも正解も変化していくもの。 古い考え方の皮をいつまでもかぶっていれば、やがて内側から腐っていき、成長することなどできない。 常に新しく生きていくために、考えを新陳代謝させていかねばならない。 #心を整える #心のかたづけ
【ブレない】 常に正々堂々と立ち振る舞う。 ↓ 普段から正々堂々と生活していれば、たとえまわりから陰口が聞こえてきたとしても、全く気にならない。 ゴマすりや依怙贔屓は自分自身を弱くしてしまうだけ。 #心を整える #心のかたづけ
