【アナタは偉い!】 2023年もよくガンバった
「オレはよく頑張った、エライ!」
「私はよく頑張った、エライ!」
コロナ禍という激動の時期を乗り越えて、今年も商売、ビジネスに取り組んでいるあなたはとても偉い。
ぜひ年末は今年の一年を振り返って自分をホメて欲しい。
産業・組織心理学者の山浦一保(やまうらかずほ)氏によると、週末に仕事について肯定的な振り返りを行なうと、翌週にはポジティブな状態になることやパフォーマンスが上がることが研究によって実証されているとのこと。
年末も同様。
2023年をポジティブに振り返ってみることが、新年のパフォーマンスを上げることにつながります。
また調査によると新年の目標が実現できた上位3つの理由は次のとおり。
(1)アクションプランを立てた
(2)周りの人に宣言した。
(3)アクションプランを習慣として生活に組み込んだ
(ZaPASS JAPAN 株式会社(株)調査より抜粋)
今日で仕事納めの方も多いと思いますが、年末はぜひ一年を振り返って自分を肯定的にホメて、新年の目標実現のためのアクションプランを立てて、周りの人に公言して、2024年をお迎えください。
━━━━━━━━
今日のひとこと
━━━━━━━━
昨日、年末の掃除で風呂場を洗っていて気がつきました。
「アレ!?例年よりカビが少ないぞ!」
毎年、カビ取り剤を天井や壁に吹きかけてゴシゴシと掃除をするのですが今年はいつもよりカビが少ない。
「なぜだ?」
と思いましたが、おそらく夏場から浴室に置いた「お風呂用防カビ剤」のおかげか?
あまり期待していなかったけどけっこう効くんですネ。
昨夜はきれいになったお風呂にゆっくり浸かって2023年を振り返りました。
今年も一年、お読み頂きありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えください。
━━━━━━━━
酒井とし夫の講演会について
━━━━━━━━
全国経営者大会、パナソニック、富士通、ファンケル、山崎製パン、ENEOS、NEC、東芝、シャープ、キャタピラージャパン、仙台銀行、第四北越銀行、新潟県庁、横浜市経済局、税理士会、全国の商工会議所、商工会をはじめとする企業、行政団体、金融機関で累計1,000回超の実績。
ビジネス心理学講師・酒井とし夫の講演会は
『すぐに仕事に役立つ!』
『楽しい!』『元気が出る!』
『眠くならない講演会ははじめて!』と大好評。
ぜひ、あなたの所属する商工団体、業界団体、行政団体、企業等の講演研修担当者にも酒井とし夫を紹介、推薦してください。
▼酒井とし夫講演資料
https://bit.ly/3E7LjnV
▼酒井とし夫公式サイト
https://ssl.middleage.jp/sakaitoshio/
▼創業塾講師カリキュラム
https://toshio.biz/sogyojuku/sogyojukukoshi/
https://ssl.middleage.jp/sakaitoshio/sogyojuku.html
▼酒井とし夫講演実績
https://ssl.middleage.jp/sakaitoshio/iraijisseki.html
■この記事を書いた人
ビジネス心理学講師の酒井とし夫です。講演実績はパナソニック、ファンケル、山崎製パン、シャープや日本全国の商工会議所等多数。講演依頼随時受付中です。書籍は「人生が大きく変わる話し方100の法則」「心理マーケティング100の法則」「どん底からの大逆転」他です。