明けましておめでとうございます㊗️
昨年は今まで生きてきて
1番濃い内容で
あっという間に
過ぎていった1年でした
早過ぎてびっくりです
それだけ
充実してました🥰
1年前の投稿に「突破」という言葉が
頭に浮かんだと記してありましたが
ほんとにその通りになりました
私にとって
大きな転機となりました
大きな気づき
大きな手放し
そして
本来の自分を取り戻す
人間なんだから
生きてるだけで
嫌な出来事や楽しい出来事
色々起きてきます
ただそれを感じていくだけ
感情を消化するために
消化したら終わりますから
私が昨年手放したもの
◎我慢
◎耐える
◎頑張る
◎支配
まだ完全にやめれたわけではありませんよ
今までよりということ
自分で気づける範囲でのことです😌
なんでこんなこと我慢してたんだろう
我慢してた方が悪化していって
もっと我慢する結果になってたなと
やめたらより見えてくるし
楽に生きれるようになりました
自分を取り戻すためには
勇気一つだけです✨
今年は
よりマイペースに生きていきますので
宜しくお願いします😊
RAS認定ファシリテーター®︎
杉原 貴子
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