かなしみよこんにちは
この2〜3ヶ月、気持ちが全然浮上しなくて困っていました。
「ポジティブは意志」「やる気じゃなく習慣」と思っています。
が、調子の悪い時はやっぱりネガティブになるし、人間だから仕方ないのかな〜と思いつつ、それだけじゃないな…？とすごくもどかしく。
どんどん心が鈍くなることに焦りもありました。
なんでだろう、運動不足なのかしら、体力なくなってるのかな、季節の変わり目かも、体冷えてるのかな、なんで自分は浮上できないんだろう。
考えるほどドツボにハマって毎日同じところをぐ〜るぐる。
