人間関係に悩んでたけど、自分関係を整えたら吹っ飛んだ。

最近、よく相談を受ける。

で、ほぼ対人関係の問題を抱えているんやけどさ。
本人は対人関係の問題やって思ってるけど、ほんまは自分関係なんやなって改めて思うん。

自分のことを知って、自分が本音でどう思ってるのか知って、そのうえで自分がどう生きたいのか？

それが結局は人間関係の問題への解決なんやなって。

人間関係っていうとさ、「対ひと」との関係をどうするかにしか目が行かんやん？
でもさ、人は変えられへんわけよ、

で、同時に自分もどうしても受け入れれへんしあかんことってある。

人を変えることはできん、でも自分にも譲れへんところがある。
そんな中で人間関係に悩んでて解決したいと思う。じゃぁどうするの？

相手を変えれへんからって自分が嫌なことを自分に嘘ついて自分に負担を与えて、自分を変えようと奮闘するの？

それ、しあわせなん？

それが心から幸せならいいと思う、

でもそうじゃなく、我慢や妥協や諦めやったら、あっという間に過ぎていく自分の人生そんな風に過ごして。。。

M

ですか？
と思う。
私がそうやったから、そうじゃない部分もあったけど、どMになってたこともあった。

それで自分の何が解決されたかって、苦しみが増えただけ。

やから、ほんまにほんまのどMなら好きにしたらえぇけど、そうじゃないなら自分関係を整えて人と関わるのがいいと思う。

自分関係をしっかりと整えたら、人との付き合い方もどうしたいのかが分かる。
自分関係をしっかりしたら、その付き合いの中で自分を持って人へ向き合える。

迷ったり揺れたり、傷ついたりストレスを感じたり、そういう負がどんどん減っていく。
生きやすくなる。

はっきりと自分のことを尊重して尊敬できたら、今と同じような人間関係の中でも、ドンっと立っていられる。
そんで自分でちゃんと人間関係を選べるようになる。

大切な人と、そうでない人が分かる。

自分関係が悪い中でもやがかかった視野で見てるから、必要ない人間関係を自分に集めてる可能性がある。

そういう事に気付いたから、相談してくれる人たちには自分関係をよくできっるように話してる。

人間関係きついと辛いよな。人は絶対人とつながって生きてるから。
やからこそ、自分関係をよくするのが先ず第一歩やと思う。

なんで自分を認めれへんのかとか、なんで無意識に自分をガードする殻をかぶってるのかとか、なんで人とうまくいかんのかとか、自分のこと、全部オッケーって、どんな嫌な自分の面もオッケーって認めたらそこから穏やかで気楽な人生へ向かっていく、

今、このおばちゃんはやっとそういう方へ向かって生きて行けるようになった。
いくつからでも自分を変えられる。
自分自身やから自分を変えることができる。