深まる秋、1ヶ月に読んだ本
急に寒くなったと思ったら日中は真夏日だった10月〜11月。読むペースは落ちましたが、じわじわ読書を進めています。
今月読んだ本はこちら。
見かけて気になっていたのですが、ちょうどunlimitedになっていたので読みました。家族や一部の人に対して私も衝動的にキレて反応してしまうことがあって『なるほど、わかってほしい・傷つきの反動なのか』と納得。田房さんが受けたセラピーの解説もありますので、状況と心の違いの説明がわかりやすかったです。
バブリーたまみさんの著書にもありましたが