自己否定を真剣にやる

はじめまして、鳥本明と申します。

簡単に自己紹介すると、１９８８年１月沖縄生まれ、沖縄に娘と妻と住んでます。うつ病は２０１２年からブログは２０１６年からやっていて、kindleも１００冊以上出してる人です。

変わりたくないのであれば、そのまま行けばいいのだけど、変わりたいのであれば、自己否定するしかない。

大事なのは、『真剣に』自己否定することである。

変わりたいのなら