一歩

コロナの前からだが、日本の自殺者は世界トップレベル、老若男女問わずうつ病に悩むようになってしまった。

人生はストレスでいっぱいだ。朝起きてから夜寝るまで、思い通りにならない事ばかり。

だから何かにすがったり、しがみ付きたくなる気持ちが湧いても不思議ではない。

でもちょっと待って。

何も始めないのに、何かが自分を変えてくれると期待しても、それは妄想に終わるだろう。

一寸先は闇だとしても、怖くて足が震えたとしても、まず一歩前に出る。

見当違いの方向に動いたならそこで修正すればいい。人生はそこから動く。

動いていれば、必ずどこかのゴールにたどり着く。最初と違った風景でもたどり着いた事は自信になるはず。

まずは足を前に出すことから始めてはどうか？