おはようございます！
今日も元気にラジオ生放送～
今日のテーマは
「「膝」と「つま先」の向きを揃えよう！」
のお話です～

「膝」と「つま先」の位置関係のお話。
一歩踏み込んだ時、
イスから立ち上がる時、
ジャンプして着地する時、
膝が内向いて、つま先が外を向いていませんか？
膝とつま先の向きは揃っていて正解です。

とても多い症状なのでお気をつけください。
宜しくお願い致しますm(__)m