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１１月のプロクオリファイに向けて！減量#14.15日目！

ドラゴン【Ryuya Isoguchi】

２回目の断食を明けて、二日間ほど炭水化物を基礎代謝よりも多く摂るようにして、断食のケアをしております。

14日目朝の体重、87.2kg
15日目朝の体重、86.5kg

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