生きてるだけで100点満点　ストラテラ服用日記　887日目

発達障害の特性と一緒に生きるのは本当に大変だ。
ミスしないように神経をとがらせて最大限気を付けているのに、ミスが頻発して周りの信頼を失っていき、どんどん立場がなくなっていく。
空気を読もうと神経をとがらせているのに、当たり前だと思っていることを言って空気を壊してしまう。
遅刻しないように行動してるのにどうしても遅刻してしまったり、常に不安が付きまとって安心して過ごせなかったり。
一生懸命、相手のいうことを聞いているのに、聞こえてこない、聞こえても意味を理解できない。
分からないなりに優先順位をつけても周囲から指摘されたり、早くやらないといけないと分かっていてもなかなか仕事に手が付けられなかったり。

感覚過敏などから疲れやすかったり（感覚過敏がなくてもつかれやすかったり）、睡眠障害で疲れやすいのに寝起きからマイナススタートだったり。
不器用だったり、運動が苦手だったり。

たくさんの足かせをつけられて大変な人生を歩んでる。
本当に皆さんえらい！
そんなつらい毎日を生きている皆さん、ご自身をねぎらってあげて欲しいと思います！
朝起きて、日中活動して布団に入る。それだけでも大変です。
自分を褒めてあげてください。　

生きてるだけで100点満点！