リバウンド

ダイエットでリバウンドすると、ムカつきません？

では、なぜリバウンドするのでしょうか？

その要因の一つに、あなたがたてた目標設定が問題だからです。

無理な目標を立てていませんか？

だから、リバウンドするのです。

もっとハードルを下げてほしいです。

そうしないと、今の体重よりも多くなってしまいます。

これは、教育にも同様のことが言えます。

だから、無理にやらせたり、詰め込ませたりすると

瞬く間に爆発してしまいます。

なので、子育て中の親御さんにこれだけは

頭の片隅に、置いておいてほしいです。