■なにをするサークルか
体修塾BCAが提供する動画指導・オンラインコミュニティーに参加する。
オンライン上で体修塾のサービスを受けることができる。野球選手や指導者は必見です。
【内容】
①コンディショニング
②モビリティー
③モーターコントロール
④ムーブメント
⑤プライオメトリクストレーニング
⑥ストレングス
⑦スキル
・打撃スキル
・投球スキル
・守備スキル
・走スキル
■活動方針や頻度
動画指導：HPに詳しい指導内容・方法が示してあります。ご確認ください。
指導頻度に関しては、現在は月に何回でも大丈夫です。練習動画を送っていただきメニューを指示していきます。
■どんな人に来てほしいか
体修塾BCAの価値観や活動に賛同してくれる同志に集まってほしい。
■どのように参加してほしいか
ポジティブな活動を心がけてほしいです！
積極的にコメントなどもいただけると嬉しいです。
