ゆったりと時間がある週末のんびり時間。朝はいつも通りに起きてしまうので5時半起床。いつもよりもゆっくりと朝ごはんを食べて、昨日の大谷さんドジャース優勝のテレビを見ながら気持ちよく過ごす。

こんな穏やかな休日があるから、また仕事も頑張る元気が湧いてくる。お昼ご飯は食パンを買ってきたので、自家製サンドイッチを作ろうかと思う。最近は休日も意欲的になって、料理もしたいなと思えてきた。だいぶ元気が出てきた証拠だろう。

お昼のお弁当も含めて、料理をやれる時はもっとやりたいと思っている。節約に自炊することが必須。少ないお金でも生活できるように、今から料理スキルはあげておきたい。現在障害者雇用の時短パート勤務。実家暮らしだから普通に暮らせているが、一人になっても生きる術は身に着けておきたい。余計な事にはお金をかけずに、楽しく生活することを常に考えていますね。

休日も仲間内のHPを作ったり、noteで文章を書いたりお金を使わないで余暇を楽しむ方法を増やしていく。都内の美術館や公園巡り、無料のクラシックコンサートなども再開したい。都内までの定期圏内もぶらぶら街巡りもしたい。

大好きな競馬も馬券をあまり買わなければ、手頃に楽しむライブスポーツ。競馬友達とランチ感覚で使えればいい。家でのんびり本を読んだり、映画やテレビで楽しむことも楽しい。溜まっているゲームもやらんとね。

体調が悪くてやれてなかった、筋トレも自宅で再開して、散歩と併用して健康を増進する。何がって、病気になることが辛いしお金もかかる。健康でいることが、何もよりも生活の質が高くなる。

さー、今日明日とリフレッシュして英気を養うぞ。

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