ガラガラ梅雨

ガラガラ掠れ声のお嫁さん

ガラ美さんと、私の住む沖縄は

梅雨入りしております

この

どよーん

とした時期

我々を襲うのは

天気頭痛です

雨が降っている時は全然いいのですが

降りそうで、降らない天気の時が

めちゃくちゃ頭痛くなります

今日はガラ美さんが

頭痛の日だったようで

私が帰ってくると

ストレッチポールで

頭痛対策体操をしておりました

「頭いてぇー」

と唸っていたのですが、

頭痛ストレッチ

以前内科で処方された

天気頭痛用のお薬を飲み

食欲も出てきたようで

おにぎりを3つ

ペロッと平らげております

ちなみに

頭痛ストレッチは

YouTubeにある

「首こりストレッチ」を参考にしております

皆さまも寝違いや、天気頭痛があった際は

無理のない程度に

試してみて下さいね