base走　KASK＋KOO

同じコース同じメニュー
1ヶ月はまず乗る練習
▪️1:01:19 26.8km 35TSS
▪️25:15 168w 33.1km/h

gp5000cl f4.8 r5.0
風なし　0m

週2回しか乗らなかったところから、4日連続だからかgarminがオーバーリーチの表示。その中で1日も追い込むような乗り方してないのだけど、自分の体力はそこまで落ちてるんだろうか。体感的な疲れはないが、心拍数は確かに少し高かった。

昨日KASKのヘルメットとKOOのアイウェアを見に行った。

アイウェアはかなり種類があったが、このALIBIというタイプが良かった。
重量28gと軽量なハーフフレームで、レンズはZEISS社製を使用。
ヘルメットとの相性も良いらしい。