温泉で心も身体もトトノウ?とにかくお風呂に入ろうず
こんにちは、ともぞうです。
ここ最近、毎月温泉とか銭湯に行っている気がします。
自律神経を整えるには、毎日お風呂に15分浸かるのがいいんだとか。
何はなくとも、とりあえず、お風呂入っておこう。
都内某所のスーパー銭湯に行き、露天風呂やシルキー風呂に入って、レストランで食事をとって、畳の談話室でゴロゴロしました。
畳の部屋って、フローリングに寝転がるより固くなくて、なんか、良いよね。
ケーキを買って、家に帰り、コーヒーを淹れて「7つの大罪」をアマプラで1話だけみて過ごす、まったりの午後でした。
今日はほんとうに師走並みの寒さだった。
夜、ピザーラ頼んだんだけど、クーポンの使い方をミスってしまい、ポテトが2つ届きました。そんなこともあるよね。
明日、月曜だ。
とりあえず、また、お風呂に入ろう。
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