「個性」と向き合ってみた、MBTIで見つけた私の強みと弱み

今日は、個性について書きたいと思う。

私は、過去に個性が強いと言われたことがあり、人間関係がうまくいかないのはそのせいかと思い始めた。

私も経験したが、レベルの低い学校や組織ではいじめの対象になることもあるため、自分の個性について考えてみたいと思う。

1.自分の好きなことや興味について
①ヘラブナ釣りに行く
3年くらい行っていないが、新聞と雑誌は毎月買っている。近くの釣り堀が閉園になったため、行く場所がひとつ減ってしまった。

②ハンドメイドをやる
訪問看護や就労継続支援B型事業所で、アクセサリーを作ったり、プラ版をやったりしたことがある。しかし、数回やっただけで、自分には才能がないと投げ出してしまったことを後悔している。

いずれは、私が通っているB型が出店する販売会で売ってみたいと思う。

③酒を飲む
本当はウィスキーの水割りを飲みたいが、ビールやハイボールで我慢している。

③音楽を聴く
最近の音楽には、全くついて行けていない。
GLAYや浜崎あゆみが好きだったが、いつからか聞かなくなってしまった。

④カツ丼を食べる
毎週土曜日に、ヘルパーさんとの掃除が終わった後に、カツ丼を食べるのが楽しみのひとつである。

そろそろ飽きてきたため、カレーを食べてみたい。

⑤読書をする
ツンドクになっている本も多いが、お金の稼ぎ方に関する本や、話題の本を読むのも楽しみのひとつである。

⑥散歩
カウンセリングで薦められたのだが、ノートとペンを持ってnoteのネタを探してみたい。

2.私の行動パターン
①イライラした時の対処法
訪問看護で、我慢しているといつか爆発して大変なことになると言われ、ノートに書きなぐることをすすめられて実行している。

「ハンマーで叩き潰したい」などといった乱暴な言葉も出てくるが、それもよしとしている。

②一番リラックスできる場所
寝るときにアイスノンをして寝ているのだが、気持ちがよく一番リラックスしているように思える。

また、静かな場所が好きで、みんなでワイワイやることや、騒がしい場所が苦手である。

③周囲との関係性
B型ではほとんど会話をすることはなく、大人しい。

プライベートでは、よく飲み歩いていた人が結婚したため、一人の時間が長い。

母と、母方の親族が徒歩圏内に住んでいるが、めったに会うことはない。

3.性格テストをしてみた
MBTIでググって、性格テストをしてみた。

この診断を通して私の個性の強みと弱みが見えてきた。
下記にまとめてみたいと思う。
①性格タイプ
冒険家。
行うすべてのことに美しさと意味を込める人生の真のアーティストであり、創造的精神は、周囲の世界に対する深い感受性と並んで際立っている。

現在の瞬間を完全に生きる非凡な能力を持ち、洗練された感覚を通して人生の経験を味わい尽くす。

時間に追われた計画を好まず、状況に応じて柔軟に対応することを好む。

時間に追われた計画を好まないというのはとくに当たっていて、自分のルーティーンにを元にスケジュールを組みたいという想いが強い。

②私の強み
感受性が豊かで、自分の気持ちに正直である。

ルールや自身の主張に固執しすぎることなく、その場の状況に応じて適切な判断を下し行動することができる。

落ち着いた性質が周囲の人に安心感を与え、真摯な姿勢が似た考えを持つ人々を引き付ける。

静かな環境が好きだという特徴を持っているが、真面目だと言われたことがある。

落ち着いた性質を持っているというのは自分でも把握しているため、これを武器に同じ考えの人を見つけていきたいと思う。

③私の弱み
時間に追われたスケジュールが、ストレスになったり、生産性を低下させる可能性がある。

厳しいフィードバックが自信とモチベーションに影響を与え、苛立つことがある。

対立を避けるあまり、問題を未解決のままにすることがある。

また、今を生きることに重点を置くあまり、将来の計画が後回しになる可能性がある。

対立を避けるあまり、問題を未解決のままにすることがあるというのは当たっていて、交渉したりすることも苦手である、

今後、コミュニケーションの能力を磨くことと、アサーティブな状況を作れるようにしていきたいと思う。

まとめ
自分の好きなことや興味については、現段階でやれていないことが多いが、今後取り組んでいきたいことでもある。

MBTIのテストは、自分では気づいていなかったが、診断結果を見て自分の強みを再確認することができたり、新たに自分の特徴に気づくことができた。

冒頭に書いたように、個性が強いと言われたことがあるが、私らしさを大切にしていきたいと思った。