染み込むレモネード

去年の８月にバビーズというアメリカンダイナーのお店で頂いたレモネードです。 広島産のレモンを使用されていて、甘酸っぱい炭酸が体に染み込んでいったのを覚えています。 #夏の1コマ

最近の資格勉強の進め方

10月の本番に向けて建築物管理の資格勉強をしています。 メインは過去問を解いていますが、同じ内容の問題をミスしたり覚えたはずの内容が解けないことがありました。そのため間違えた部分の直しもするようになって、だんだん方法も自分なりにまとまってきたので記しておきます。 使うのは2本のペンとルーズリーフ基本的にペンは青と赤の2色を使い、順番変更や追加が容易なルーズリーフへ試験の分野ごとにまとめています。 ①青ペン(一般筆記用) 記憶が定着しやすいらしいのと、バンコク旅行の経験か

いよいよ日傘が必要なのかもしれない

灼熱の暑さ毎日本当に本当に暑いので、齢35にして日傘を導入しようか迷っています。どうせ買うなら軽量かつ雨でも使えるものがいいと考えているので、候補だけ書き連ねておきます。 候補①mont-bell トラベル サンブロックアンブレラ 50 Tシャツに合羽にいろいろ愛用しているmont-bellの晴雨兼用の傘。残念ながら現在売り切れです。晴雨兼用って単語、語感いいですよね。 ②Wpc. IZA Type : COMPACT すごくコンパクトな日傘です。カラーリングも男性寄

枕とカーテンを変えたらすごく眠れるようになった

寝るのが大好きです。 寝具にこだわるのも好きなので、枕や掛け布団をあれこれ彷徨ことも多いです。 体格も変わったのか、以前の枕では起きたとき首や肩が痛んだので買い換えることにしました。 シモンズのポケットコイル入の枕を選びました。 北海道の旅行先で同じ枕が使われていて、横になった瞬間朝が来たので、10000円程度と高額だったものの、思い切って購入しました。 買って3日目ですが、高反発かつ包まれてる様な感じで寝付きがいい気がします。引き続き使ってみよう。 併せてベッド近く

今日もジムに

ジムを始めて3ヶ月立ちます。 今でも多少めんどくさくはありますが、一人で周りのペースを気にせずジムマシンやトレッドミルでトレーニングするのが性に合ってる気がします。 体の変化 ざっくり言うと太りました。 筋肉量は増えているものの、一緒に脂肪も増えていて結果的には増量しています。ネットで調べてみたところ停滞期に入っているようです。あまり気にせず、淡々とこなそうと思います。 持ち物の変化 上の記事を書いてから吸水率と匂いが気になり、ジムやスパ用のスポーツタオルに切替えまし

本格的にサングラスを始めた

毎日暑いし眩しすぎる 平気で気温35℃を超える中、灼熱の気温はもちろん日光が強すぎて目を開けていられなくなる時があります。7月なのに眩しすぎる。 無印良品 UV400カット ボストン型サングラス 以前投稿した買ってよかったものの記事にも書きましたが、無印のサングラスにかなり助けられてます。 それまでは積極的には着用しなかったものの、こう灼熱地獄が続くコンタクト着用の折には必ずつけるようにしています。 旅先や外出でめっちゃヘビロテしてる 実際に着用し続けてみて、フ

タイの公式文書は青インク

約5年前にタイ・バンコクに旅行しました。 様々なタイミングが重なり人生初の海外旅行となったのですが、noteのお題を見かけて思い出したことがあったので、投稿しようと思います。 元々海外に行ってみたかった 幼い頃から両親が海外へ新婚旅行した話を聞いて、結構憧れていました。社会人になってからは、自分が新幹線やバスなどの乗り物に乗って移動することが好きなのに気づき、いつか飛行機に乗って海外へ行ってみたい気持ちはありました。 初めての海外旅行 お付き合いしてる彼女のお誘いで初

【全部セール中】Amazonで実際に使い＆買い続けてるもの4選

ガジェット編Anker 511 Charger (Nano 3, 30W) 旅先に持っていって、何度充電したか分かりませんが気に入っています。個人的には充電器はバッテリーとの一体型やハイエンドのものより、小型軽量で高速充電ができるものが好みです。軽量であれば、枕元のコンセントから落ちて充電が出来なかった‥のようなこともないですし。 今回は白のみセール対象のようです。 Anker powerlineⅢ 0.3m 上の充電器と合わせて旅先へ。基本的に旅先では充電しながらの

福岡空港で買えるおすすめのお土産

おかげさまで2回も博多・天神に旅行でき、いくつかおすすめのお土産が出来たのでご紹介します。通販可能なお土産はリンクは貼っておきますので、併せてご覧頂けると幸いです。 博多とおりもん 説明不要な王道のお土産ですが、入手のしやすさや個数の豊富さ、何よりミルクあんの優しい甘さが癖になります。コーヒーにもお茶に合い、気づいたら数個食べてしまうこともあるので、すこし多めに買っていきます。 他のお菓子も気になる。 めんべい こちらも王道で甘いものが苦手な方やお酒が好きな方におつ

初めての嬉しいお知らせでした。スキしてくださった方ありがとうございます！https://note.com/tomoyuki00/n/nbcedb82fef15

【今年2回目】食い倒れ福岡旅行 3日目

2日目の記事はこちらからどうぞ。 むっちゃん万十 博多バスターミナル店 ホテルチェックアウト後、福岡マダムに教えて頂いたお店その2として、むっちゃん万十でごろごろちゃんというしょっぱい系のおまんじゅうを頂きました。 おまんじゅうというかたい焼きに近い感じで、中から具材とマヨネーズが溢れてきて食べ応えがあり、美味しかったです。近くにベンチはありますが、食べ歩きに良さそう。 再び福岡空港 午後からフライトだったのでお土産を物色することにしました。目をつけていた福岡空港A

【今年2回目】食い倒れ福岡旅行 2日目

1日目の記事はこちらからどうぞ。 ホテル オークラ 福岡のビュッフェ この旅のひとつの山場である、ホテルオークラ福岡のビュッフェを頂きました。朝の目覚めも良かったので、準備万端で開店5分前に1階のレストランへ。 ウェイターさんが丁寧にリザーブしてくださり、見晴らしのいい窓際の席も勧めて下さいましたが、ビュッフェスペースに近いボックス席をチョイス。実利を優先しました。 ここで伝えしたいのは、こちらのフレンチトーストは本当に美味しいということです。絶品という表現で間違いな