2022/09/29

今日は50km先のカフェまで、スペインからフランスへ向かう登り基調のアップダウンでいく（いつもの）コースへ

もうお馴染みのこのコース

往路はまだマシでしたが、相変わらず復路は爆風すぎて苦労した上に、最後ギリギリ雨に降られて散々な1日でした。

そんな1日でしたが、体の動きも悪くなく、特に踏んだりはしてないですが良いペースで走れ、結果的には気持ちよくトレーニングができました。

最近、朝は2℃とかで、寒すぎるの少しネックですが、あと数日ヨーロッパでトレーニングするので、しっかり気を抜かずに最後まで走ろうと思います。

帰りはパリに寄って、2-3日パリで過ごしてから日本へ帰ります。

それでは、また明日！

今回の約2ヶ月のトレーニングをまとめた（？）動画をYouTubeにアップしたので、もし良ければ見てください！

ありがたい事に、動画を上げるごとに着々とチャンネル登録者が増えております。

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