ともやん@元毒親育ち

「毒親育ちで生きづらい毎日を楽しいに変える」毒親育ちで人と関われずいじめ、うつでどん底…

ともやん@元毒親育ち

「毒親育ちで生きづらい毎日を楽しいに変える」毒親育ちで人と関われずいじめ、うつでどん底→大学院まで心理学を学んで克服→友達5人と旅行、ゲームにご飯、多趣味で楽しく生きてます。毒親育ちで親から学べなかったけど、学ぶと人生が変わったいろんなことをnoteで共有しています。

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【趣味の作り方】毒親育ちで趣味がなくてストレス発散できずうつにもなった僕が、日本酒にどハマりして飲み友達が20人増えた方法【日本酒編】

初めまして。 ともやんです。 noteを見ていただきありがとうございます。 今回は毒親育ちで 自分の趣味が分からなくて ストレス発散できずうつにもなった僕が 日本酒にどハマりして 飲み友達が20人増えた方法 について話していきます。 【毒親育ちの生き苦しさをやめられる】 毒親で育つと生きるのは苦しいですね。 僕も27年近く毒親といっしょに 過ごしてきました。 いっしょに暮らしていた当時は 親が良いとする趣味しか 楽しめませんでした。 実はお酒はダメでした。 「お前

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