自己の疲労感が抜けない。

おはようございます😃。
曇り模様でも、高気温。
体調管理をしっかりしよう。

そんな中、自己の疲労感が抜けないを実感しています。
いろいろあり、精神解放できずにいます。

被害妄想、他責思考、閉塞感、
依存等の関わり方を模索しています。

なかなか、深く寝れずにぼーとしています。

やるべきことは、なんとかしています。

自己の事は、各自でやってください。
と願います。

感謝。