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エンジニアリング会社に努めている会社員です。 日々試行錯誤中のタスクシューターです。 …

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エンジニアリング会社に努めている会社員です。 日々試行錯誤中のタスクシューターです。 好きなもの：アンティーク・筋トレ・遺跡や美術館めぐり・発掘・天文・朗読・読書・パン 世界の遺跡や美術館を訪ねながら、好きなものに囲まれて、心豊かに生活するのが夢です。

  • ユタカジン 〜自分らしい時間的豊かさを追求するマガジン〜

    • 272本

    「ユタカジン」は「自分らしい時間的豊かさを追求する」ことを理念に運営されているnoteマガジンです。 目の前のことに「ゆっくり」「じっくり」「たっぷり」と時間を注ぎ込み、1日に安らぎと満足を得る生き方を広めています。 「時間がない」「時間が足りない」「時間に追われる」 そんな悩みを解決するコツやヒント、テクニックを持ち帰っていただき、今日からあなたの実生活で生きる知恵を更新していきます。 タスク管理や時間管理に造詣の深いメンバーが執筆します。記事は毎日更新されます。ぜひマガジンをフォローしてみてください！ 👇マガジンのコンセプトや運営に関するさらなる詳細はこちらをご覧ください https://note.com/jmatsuzaki/n/n5f3e9849c0af 👇ユタカジングッズも販売しています https://suzuri.jp/yutakajin/products

いつかやりたいことをタスクシュートで実現する方法【ユタカジン】

タスクシュート認定トレーナーゆる担当の「ともりん」です。 　この「ユタカジン」はタスクシュート協会が公式に運営するnoteマガジンです。「自分らしい時間的豊かさを追求する」をテーマに協会の認定トレーナーが記事を繋いでいくマガジンになっています。 　現在 月1回のペースで書かせていただいています。 　みなさん、「いつかはやりたい」と思っていることって、ありますでしょうか？思い起こしてみると、普段忘れていることも含めて、次々とでてきそうです。 　今日はタスクシュートを使っ

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    • TaskChute Cloud 2のメモが手順書に早変わり【ユタカジン】

      タスクシュート認定トレーナーゆる担当の「ともりん」です。 　この「ユタカジン」はタスクシュート協会が公式に運営するnoteマガジンです。「自分らしい時間的豊かさを追求する」をテーマに協会の認定トレーナーが記事を繋いでいくマガジンになっています。 　現在 月1回のペースで書かせていただいています。 　つい先日までいつまでも暑いと思っていたのに、朝夕肌寒い日が続いています。秋が深まりつつあるのですね。 　6月から続いていてた仕事の繁忙期が今週でようやく終わり、来週はようや

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      • 脱線からも生まれる豊かな時間【ユタカジン】

        こんにちは。 タスクシュート認定トレーナーゆる担当の「ともりん」です。 　この「ユタカジン」はタスクシュート協会が公式に運営するnoteマガジンです。「自分らしい時間的豊かさを追求する」をテーマに協会の認定トレーナーが記事を繋いでいくマガジンになっています。 　現在 月1回のペースで書かせていただいています。 　タスクシュートで当日予定していたタスクから脱線して、後からひどく後悔してしまったことはないでしょうか？ 　最初はほんの短い息抜きで始めたスマホゲームやYouTu

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        • 過去の自分に出会う旅【ユタカジン】

          こんにちは。 タスクシュート認定トレーナーゆる担当の「ともりん」です。 　この「ユタカジン」はタスクシュート協会が公式に運営するnoteマガジンです。「自分らしい時間的豊かさを追求する」をテーマに協会の認定トレーナーが記事を繋いでいくマガジンになっています。 　現在 月1回のペースで書かせていただいています。 　先日の8/6(水)にタスクシュートの生みの親である大橋悦夫さんによる 「タスクシュート26年の「いま」と「これまで」と「これから」」 イベントが開催されました。

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        いつかやりたいことをタスクシュートで実現する方法【ユタカジン】

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        マガジン

        • ユタカジン 〜自分らしい時間的豊かさを追求するマガジン〜
          272本

        記事

          良い計画が良い結果を生み出すと思い込んでた【ユタカジン】

          こんにちは。 タスクシュート認定トレーナーゆる担当の「ともりん」です。 　この「ユタカジン」はタスクシュート協会が公式に運営するnoteマガジンです。「自分らしい時間的豊かさを追求する」をテーマに協会の認定トレーナーが記事を繋いでいくマガジンになっています。 　現在 月1回のペースで書かせていただいています。 　先日の7/6(土)に「ユタカジンLive!」が開催されました。ご参加いただいた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 　「逆算思考」について、ユタカジンの執筆

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          良い計画が良い結果を生み出すと思い込んでた【ユタカジン】

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          苔テラリウムとタスクシュートの共通点【ユタカジン】

          タスクシュート認定トレーナーゆる担当の「ともりん」です。 　この「ユタカジン」はタスクシュート協会が公式に運営するnoteマガジンです。「自分らしい時間的豊かさを追求する」をテーマに協会の認定トレーナーが記事を繋いでいくマガジンになっています。 　現在 月1回のペースで執筆させていただいています。 　紫陽花の美しい季節になりましたね。この時期はいつも通勤途中に日々グラデーションが深まっていく花々を写真に撮るのを楽しみにしています。 　毎年楽しませてくれる特にお気に入りの

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          苔テラリウムとタスクシュートの共通点【ユタカジン】

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          タスクシュートのマインドは冒険する勇気を与えてくれる【ユタカジン】

          こんにちは。 タスクシュート認定トレーナーゆる担当の「ともりん」です。 　この「ユタカジン」はタスクシュート協会が公式に運営するnoteマガジンです。「自分らしい時間的豊かさを追求する」をテーマに協会の認定トレーナーが記事を繋いでいくマガジンになっています。 https://note.com/taskchute/m/m80cde2fde6bf 　現在 月1回のペースで書かせていただいています。 　今回の記事はフランスのシャルルドゴール空港近くのホテルで書いています。 　

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          タスクシュートのマインドは冒険する勇気を与えてくれる【ユタカジン】

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          タスクシュートは自由に描けるキャンバス【ユタカジン】

          こんにちは。 タスクシュート認定トレーナーの「ともりん」です。 　東京では、桜も満開時期を過ぎ終ぎ、これから新緑が美しい季節になります。爽やかで自然の生命力が感じらるこの時期、１年で一番好きといえる季節かもしれません。 　この「ユタカジン」はタスクシュート協会が公式に運営するnoteマガジンです。「自分らしい時間的豊かさを追求する」をテーマに協会の認定トレーナーが記事を繋いでいくマガジンになっています。 　現在、月１回のペースで「ユタカジン」に投稿させていただいています

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          タスクシュートは自由に描けるキャンバス【ユタカジン】

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          タスクシュートゆる活日記(43)フォトリーディングやってみた

          　お久しぶりになってしまいました。noteへのアクセスも空いてしまって、先程、タスクシュート協会公式マガジン「ユタカジン」の記事を今日の分まで一気読みしました。   多種多様なタスクシューターが各自の視点からタスクシュートについて語っていて、本当に読み応えがあります。 　自分の気づいていない点にフォーカスでき、言葉にできなかったことが明確になりスッキリしたり、とてもためになりました。 　みなさんがいってること、全部しっかり実践できたら、どんなに心豊かな生活がおくれるでしょ

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          タスクシュートゆる活日記(42)箇条書き重視を見直してみる

          　まだまだ体調がいま１つのため、縮小運転モードでnote更新中です。 先日は静養も兼ねて、千葉のカントリーサイドで過ごしました。 　現地の野菜や魚介類を購入し、オーブンでお料理。素材の新鮮さ、美味しさを堪能しました。 　静かで豊かな時間を過ごせて、とてもよい気分転換になりました。 　千葉県の静かな住宅地の中に佇む「ホキ美術館」にもいってきました。 最寄り駅からはバスの便数がとても少なく不便ですが、建物がとても素敵なのです。平日の人の少ない時に訪れることをお勧めします。 箇条

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          タスクシュートゆる活日記(41)タスク名の変更がもたらす威力

          　３日ぶりに戻ってまいりました。 　先日、ようやく「ほぼ日更新」日記に昇格できそうと思っていたら、 多忙で体調を崩して、寝込んでおりました。 　自分で自分を追い詰めるストレスは大敵ですね。 　また今日から「ほぼ日」更新目指して、一歩づつ進めていきたいと思います。 ハリール・ジブラーンの詩 　先日、毎月定例で参加しているZoom朗読会で「ハリール・ジブラーン」というレバノン出身の詩人の詩を朗読しました。 　この詩人のことは、英会話の先生から教えていただきました。 日本ではあ

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          タスクシュートゆる活日記(40)創造と破壊のバランス

          　最近、「睡眠不足」「運動不足」「栄養不足」が三拍子そろってるせいか、なかなか心身が良い状態に整っていません。 　なんとか改善しないとと、頭ではわかっているつもりですが、行動がおいつかない。 薬膳料理に学ぶ 　そんな中、小さな新しいチャレンジとして、薬膳料理のミニセミナーで紹介してもらったレシピから、私でも簡単に作れる「甘酒と豆乳を割ったドリンク」をつくってみました。 　体に優しい甘さで、でもちょっとアレンジが効いたお味になり、とっても気に入りました。リピ決定ですね。 　

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          タスクシュートが進むべき方向を指し示す【ユタカジン】

          はじめまして。 タスクシュート認定トレーナーの「ともりん」と申します。 これから「ユタカジン」に月１回ほどのペースで投稿させていただきます。 よろしくお願いします。 「ユタカジン」はタスクシュート協会が公式に運営するnoteマガジンです。「自分らしい時間的豊かさを追求する」をテーマに協会の認定トレーナーが記事を繋いでいくマガジンになります。 　まずは少し自己紹介させていただきます。 タスクシュートとの出会い 　生まれは熊本県ですが、現在は都内にあるIT企業にて、社内シ

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          タスクシュートが進むべき方向を指し示す【ユタカジン】

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          タスクシュートゆる活日記(39)ヒヤリ・ハットの時点で阻止

          　本日も会社で起こったことをネタにタスクシュートを考えてみます。 何の問題なく進むと思っていた 　本日、現在運用中のシステムのデータについて、小規模の修正作業を行う必要がありました。 　以前実施したことのある作業で、手順書も詳しく作っていました。 事前に検証環境にてテストも行ったし、その結果を複数の人に確認してもらっていました。直前に手順書の見直しも行い、ちょっとした補足も行いましたので、自分としても十分対応した感があり、これで大きな問題もなく進むだろうと思っていました。

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          タスクシュートゆる活日記(38)イマココに集中するタスクは瞑想に近い

          　先日のタスクシュート交流会ではイマココに集中することの大切さを改めて実感しました イマココに集中している？ 　よくよく考えると、これまで行ってきたタスクって、けっこうマルチタスクで、同時に２つ以上のことを行うものが多かったです。 徒歩通勤しながらAudibleで耳読 ランチを食べながらネットサーフィン サウナに入りながらリンパマッサージ 　効率よく、少しでも多くのタスクをこなそうと、このように進めてましたが、よくよく考えると、１つ１つのことを集中し、丁寧に行って

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          タスクシュートゆる活日記(37)不調タスクには薬膳を

          　今日は週末タスクシュートの２日間の祭典後の月曜日。 昨晩より頭痛がして、結局午前中会社を休んでしまいました。 　会社で、昼食時間をずらしてあるzoomイベントに出席するはずだったのですが、自宅で参加することに。 　でもとてもためになるイベントでした。 薬膳料理とタスクシュート 　イベントでは、自宅で手軽に作れる薬膳料理のレシビを紹介してもらいました。 　そもそも、薬膳とは、以下のようなお料理みたいです。 　薬膳ではそれぞれの人の体質を考慮して料理を行うそうです。 そし

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          タスクシュートゆる活日記(37)不調タスクには薬膳を

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