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うつ病とHSP

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本

うつ病とHSPについて書いた記事をまとめています。基本暗いので元気なときに「ああ、うつ病になるとこういう感じになるのね」と注意書きのように読んでいただけると幸いです。

運営しているクリエイター: トモノリ

45歳、うつ歴23年。　「いい人」がやりたいわけじゃない

ときどき気を回しすぎて、その行為を「偽善」とか「ご機嫌とり」とか「八方美人」とか言われ…

2年前

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45歳、うつ歴23年。　「怒り」の感情に振り回される

うつが重篤だった頃。私の感情の基準は「怒り」だった。自分に対する怒り。他人に対する怒…

2年前

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45歳、うつ歴23年。　HSPと観察力と分析力が勝手にフル稼働した話

私はHSP気質である。しかし間違い探しゲームは苦手である。絵を描くので若干の観察力がある…

2年前

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45歳、うつ歴23年。　「繊細さん」という呼び方について

音や匂いに敏感、人が怒られているところに遭遇すると、自分が怒られているかのような感覚に…

2年前

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45歳、うつ歴23年。　私らしく生きるとはどういうことか

親の敷いたレールの上を歩き続けて20年。うつ病を発症し、そのレールから転がり落ちた20年。 …

2年前

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45歳、うつ歴23年。　休職から約半年

6月から7月まで休職してはや5ヶ月。私の気持ちとしては、年内にはもとの勤務時間に戻すつも…

2年前

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