部屋の環境を変えてみませんか！

こんにちは、ともんです。

皆さんは自分の部屋で集中出来ていますか？

学生に多い例えだと、自分の部屋だと勉強に集中出来ない！！　　　　　　　　　図書館に行ったほうが集中できる！！

みたいな感じで、自分の部屋での勉強や作業が苦手な方がいると思います。

今回は自分の部屋で集中できる環境の作り方を２つ教えます。

⭐︎集中できる環境の作り方

１、自分の部屋の集中する場所を決める！

２、自分の部屋の休憩する場所を決める！

これだけです。

ここからはやり方を解説して行きます。

まず、部屋を半分に切ります。

そして、半分からこっちは集中する場所、余った半分は休憩する場所

こうすることで、場所にあった切り替えがうまく行きます。

私もそうしています。

一番の利点は意識です。

例えば、集中する場所に来たから集中しないと！

という意識が違います。

休憩も同じです。

場所によって頭が切り替わる、これがとても実用的です。

ぜひやってみて下さい。

最後まで見てくださった読者様ありがとうございます。

これからも良い記事を書いていきたいと思うので宜しくお願いします。