2021.03.01 頑張らずにサボらない
どうもこんにちは、ともむーんです。
今日は月初めですね。気分を新たに！とかって言うと疲れちゃうのでいつも通り適当に書いていきます。
今日のテーマ、自分の座右の銘について。
「頑張らずにサボらない」
自分がこの言葉に出会ったのは大学一年生の頃でした。雑誌だったかブログだったかは覚えていませんが、この文言を読んだときにすごいしっくり来た記憶があります。それ以来、普段生活する中でこの言葉、というか考え方を非常に大切にしています。
まず自分の中での言葉の定義から。「頑張る」とは、自分のキャパのギリギリやキャパを超えて物事に取り組むことです。苦しいなって少しでも感じたらそれはもう頑張ってます。そして、「サボる」とは物事を前に進めようとしないことです。なんでもいいから行動していればそれはサボってません。これを理解した上で読んでいただきたいと思います。
特に日本では頑張ることが美徳とされ、周囲から賞賛される傾向が強いと感じています。確かに必死に努力して、苦しい経験を重ね、何かを成し遂げるのは非常に輝かしいことです。これはもう間違いありません。
ただ、全員が全員そうにやれるかって言ったら現実的には無理かなって感じています。それはなぜか。頑張ると疲れるから、そして、疲れると遅かれ早かれどこかしらで折れるからです。ここが折れない人が先述のような輝かしい人です。
絶対とは言いませんが、ほとんどの人が折れます。だって誰しもが苦しい思いはしたくないから。そして折れたら努力をしなくなるため、その時点で成長が終了です。そうなるよりは自分が余裕を持ちながらできる範囲で物事を進めていた方が長期的に見て成長できると考えています。
いちばん最初の自己紹介でも書きましたが、恐らく自分は周りと比較して圧倒的にメンタルが弱いです。確かにそれは劣っている部分ではあります。しかし、それを変えようとは思っていません。というか変えられる部分ではないと思っています。だってもうそういう人間だから。20年の月日を重ねて形成されたものってそんな簡単に変えることは厳しいでしょう。
可能性で言えばゼロではないのかもしれませんが、苦しみを味わうことが目に見えています。そんなことがわかった上でやろうって人間ならその時点でメンタル強者です。こんな風に考えていること自体がメンタル弱者のメンタル弱者である由縁なんですけどね。
で今まで書いてきたことを自分で認識した上で、メンタルが弱いなりに成長はしなくてはいけない。そう考えるとサボらないことがいちばん効率的です。至極当たり前のことではありますが、これが認識できていない、もしくは実行できていない人間が非常に多い気がします。やっぱり頑張らなくちゃって感じているんでしょうかね。
サボらなければ、少なくとも衰退することは絶対にありません。これはケイスケホンダも言っていたので間違いないでしょう。
自分は衰退することだけは避けるようにしています。それは生活レベルであれ、競技レベルであれ。そうすれば維持か成長しかないので取りあえずプラスです。また、衰退してしまうと元のレベルまで積み上げ直すのが本当に時間の無駄であり、その過程でも過去の自分と比べてしまいがちなのでメンタル的にも非常にきついものがあります。これは自分の非常に薄い人生の中で得た良い教訓です。
で、結果何が言いたいのかというと、なんだかんだ継続がいちばん重要だなって感じるってことです。ありきたりな気もしますが、サボらず継続していれば、自ずと実力は上がります。勝手に成長できる訳です。時間はかかりますけどね。
同じ期間で見れば、死ぬ程努力している人には到底及びません。そりゃ当然です、努力の密度が違うから。でも、自分のキャパ以上の努力をしていれば多くの人はどこかで折れます。折れない自信があるのであればそうやればいいし、それができるのであれば心から尊敬します。現にそういう人間は世の中に存在しますしね。
そんな人たちがいる中で自分のようなお豆腐メンタル野郎がいかにして勝ち残っていくか。それは他よりもじっくり時間をかけて徐々に成長するしか無い訳です。
今日は少しだけ真面目な話をしましたが、Panasonicの #自分にとって大切なこと に投稿したかっただけです。いつも通りあんまり伝わらないような文章になりましたが、この辺が自分が生きている上で根底にある考えです。こんなことを言語化する機会ってあんまり無いので、アウトプットする機会があることに感謝しています。
明日からも頑張りません、サボりません。現場からは以上です。
今日のメニューは3000*3。3'30/kmで20'サークル。
結果は10'27"9-27"4-13"2でした。可もなく不可もなく。
今日は暖かくて長袖で走っていたら暑かったですね。
後輩たちのいいとこ
・ラン練のあとプールに泳ぎに行っていた
・ラン練の前にバイクに乗っていた
収支報告 ¥383,833（+3,200）
2021.03.01