続けるパート2
ホメオパシー
ナスヤ
シャタバリサプリ
CBDオイル(1ヶ月摂ってみた。そしてもう終わる。)
今摂っているもの。
脱鼻詰まりなるか?
CBDとシャタバリは鼻詰まりには関係ないけど。
どんな変化があるかな?
何か変わるのか、変わらないのか、
観察していこう。
私は本当に酷い鼻詰まりで、季節の変わり目の今、完全密閉の鼻のため、口でしか息が出来ず、夜中に口が渇いて起き、お水を飲んでまた寝る。というスタイル。
アレルギー性鼻炎、湾曲症鼻炎という診断名がついている。
冷たいものを触ったり、寒い空気に当たったり、気温の変化でくしゃみや鼻水がでて、なかなか止まらなくなる。ズビズビ。
この苦しみから解放して〜。
夏は快適だったのになぁ。
とりあえず、この数週間使用不可な鼻にナスヤを垂らし、吸ってみるけど、けど、
けどオイルは虚しく鼻の穴から垂れてくるわけで。。。
この鼻にはナスヤもお手上げだろう。と思っていたのだけど、信頼しているヨガの先生に、鼻詰まりにはやっぱり鼻洗浄だよ!といわれ、水が通らない私の鼻にはまずナスヤだー!と今のところ2日間起床時にやってみてる。
一つ前の記事にもかいたけど、まずは続ける事だ!
続けてみないと変化もなにもわからない。
このチャレンジを続けるためにも、経過観察するためにも、この場を借りて記事を書いてみようと思い、今に至っています。
明日で3日目!