見出し画像

まごころ健康レシピ

オータムポエムの韓国のり巻き


「オータムポエム」…品種名はアスパラ菜

クセなく心地よい甘味が口の中にひろがる
味・食感ともにアスパラに似ています

調理前のいきいきしたオータムポエム!


色・風味・栄養で相性よい「人参」を加えて
「韓国のり」の利点を活かす…
食材の合わせ方で減塩工夫しながら
微量栄養素ももれなくいただける!

地元農家さんも食卓に並べて元気な笑顔!
幅広く活躍してくれる食材の一つです
たくさん食べても飽きません!
よく嚙んで召し上がってくださいね

このレシピの詳細は
下のファイルをご覧くださいm(__)m
お手数をおかけします。
↓↓↓↓↓↓↓

いいなと思ったら応援しよう!