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産後・親子ヨガで“ふれあい”リフレッシュ

藤井ともみ
産後のママが心身ともにリフレッシュできる時間を提供するヨガレッスンです
親子のふれあいを通じて赤ちゃんとの絆を深めながら、産後の体を無理なくケアし、
体力と心の回復をサポートします
さらに、ママ同士の交流を大切にし、情報交換やサポートの場としてもご活用いただけます
赤ちゃんを卒業して少し大きくなったお友達は親子ヨガ
親子で一緒にできる活動プログラムをご用意いたします

ヨガ初心者でも安心して参加できる優しいプログラムで、リラックスした雰囲気の中で心と体を整えましょう。

産後ヨガ担当レッスン

・子育てスタジオPIECE
水曜日　おやこ産後ヨガ

・まちのほけんしつ　きずな
第3金曜日　お母さんとあかちゃんのきずなヨガ

・出張レッスン
出張レッスン承っております。
ご依頼、お問合わせは下記フォームより受け付けています。
お気軽にお問合わせください。

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