スタイル改善

スタイル改善‼️
春トレーニング再開よ~

痩せるだけじゃないの
ボディメイクしましょ



「獅子座の満月」

今回の満月前には「デトックス」（浄化）が
かなり激しく起こっています
 

「頭痛がした」
「おなかをこわした」
「なんとなく体調がすぐれなかった…」

「眠くて眠くてしょうがなかった…」
「疲れがどっと出た…」
「心がしずんでしまいそうになった…」



という人も
いらっしゃるのではないでしょうか？


今回のデトックスには
「かくされた意味」があります。


「あなたがこれから
新しいステージへと
ジャンプアップしていくことを
知らせる合図」


だからデトックスが起きていたのです。



「満月」は自分の中にある
「必要のないもの」を手放して…

「身軽なあなた」
「純粋なあなた」
「本来のあなた」に
戻っていくときでもあります。



このスペシャルな今日は、

「自分が中心となって輝く」という日




満月は「手放しのとき」ですから…


「魂を輝かせて
心にずっとあったビジョン（望み）を
実現するために…

いらないプライドや
ブロック、モヤモヤな感情、
いらない贅肉、体脂肪も
みーんな手放していきましょう！

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あなたの20先も輝く
スタイル改善
マインドフルボディメイクコーチ
かんべとも子

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